前不久，下楼吃饭时被楼下打扫卫生的阿姨叫住，说她女儿生完孩子后一直头晕头痛，并且还偶有发热。
在网上搜索说是血虚，可是吃了好多只乌鸡也不见效，就去找一位老中医看看，但是人家只开了两味药。
阿姨拿着药方将信将疑，觉得医生是在敷衍她，这两味药如此普通的药怎么抵得上那些乌鸡呢。
我接过药方一看，这不是当归补血汤嘛，它可是补血方的代表之一，药量如果拿的准，效果绝对不会差，便告诉她放心服用。
造成血虚的原因要搞清血虚的原因，首先要明白什么是血虚，血虚从字面意思看就是说咱们体内的血液不足了，不能濡养我们的形体和脏腑，而引发一系列症状。
但是要强调的一点是，这里的血液不足并不完全等同于西医诊断的贫血，血红蛋白不足，有时病人出现了血虚症状，但血常规检查依然正常，并且用补血方也有效果。
造成血虚的原因有很多种，可以粗略分为先天和后天两类。
①先天
先说说先天，有些人先天体质就差，也就是先天“肾精不足”，这些孩子出生后便发育的比同龄人慢，出现“五软”和“五迟”等症状，中医常说“精血同源”，肾精不足，日久自然会造成血虚。
②后天
重点来讲讲后天，后天导致血虚的原因有很多，譬如久病劳倦、思虑过度、脾胃虚弱或出血性疾病等。
久病劳倦耗伤气血，思虑过度耗伤心血，脾胃虚弱生血乏源，出血性疾病导致失血过多，这都是常见的造成血虚的病因，您要是占了其中一两条，那就要注意自己是否具有以下症状。
首先就是乏力及头晕头痛，这是多数患者率先出现的症状，这是因为血虚不能濡养形体所致。
心主血脉，心血不足，则易发心悸；肝得血则能视，故血虚后会视物昏花。
还有一个症状是发热，看到这您可能有点不解了，血虚又不是感冒，怎么会发热呢？
其实血是属阴的，阴血不足，无以敛阳，阳气收敛不住跑了出来，自然也就是发热了，不过这种热往往是低热，没有感冒发烧的热势那么高。要是病因和症状您都占了一两条，那可真的要注意“回回血”了。
当归补血汤：黄芪、当归（5：1）
当归补血汤出自《内外伤辨惑论》，具有补气生血的功效，主治血虚阳浮发热症、妇人产后血虚发热头痛；或疮疡溃后，久不愈合等。
在临床中，在治各种血虚，以及冠心病心绞痛时都能看到它的身影。
解析当归：当归这个药大家应该很熟悉了，性味甘辛温，入肝、心、脾经，是一味极其常用补血药，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。
当然，以上说的功效是全当归的功效，全当归还可以被分成三个部分，即头、身、尾。
当归头和当归身偏于活血补血，不过当归头的补血作用更强，而当归身则相对比较平和。
二者常用于治疗血虚引起的唇舌色淡，头晕目眩，心慌，烦躁，失眠多梦，当归头还能起到润肠通便的作用，对缓解血虚肠燥便秘有一定的效果。
当归尾则偏于活血祛瘀，常用于治经闭不通，筋骨疼痛，手脚麻木等瘀血积滞，譬如治中风之气虚血瘀的补阳还五汤，它用的便是当归尾。
黄芪：其实黄芪大多数人也不陌生，性味甘温，归脾、肺两经，是一味常用的补气药，具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮，生肌等功效。
它的主治也不少，无论是营卫不和还是脾胃虚弱，患者在出现恶风这个表气虚的症状时，我们往往都会在处方中加一味黄芪来补气固表。
它也能治因脾气虚导致的腹泻、脱肛以及大便出血，妇女月经崩漏；还有身上的水肿，皮肤破溃，难以愈合，这都是黄芪的主要治疗方向。
比例探秘：
当归补血汤是补血圣方，但是补气的黄芪用量却一定要大于当归。正如方歌所说“芪归用量五比一”。
也就是说黄芪的用量是当归的五倍，当然这个比例可以根据临床调整到三比一或者四比一，只要黄芪用量大于当归即可。
这么做的原因有两方面，第一方面我们看它的主治，是治疗血虚阳浮发热的，阳气外亡，单靠当归滋阴补血是不行的，还得靠黄芪来固护肌表，阻止阳气往外跑。
第二方面就是靠黄芪来大补脾肺之气，脾气补足，脾胃能产生更多营养来滋生血液，这才是补血的目的，从根治起。
其实当归补血汤很少原方使用了，现多作为药对出现在各个补气血的方剂里，如补阳还五汤，治肝郁气结证的当归黄芪汤，以及主治心脾气血两虚证的归脾汤等。
加减应用虽然当归补血汤的原方在医院已经很少看到，但是在中医美容行业却是很多见。
有许多重视中医美容的女性也常服用此方来美容养颜，气血补足，皮肤自然红黄隐隐，明润含蓄。
但是用于美容时，黄芪与当归的比例多为3:1或4:1，还可加入4~5枚红枣一起煮，一般服用半月停半月，如此反复，一个月就能见效。
当归补血汤除了以上提到的应用以外，若是妇女血崩，可以加三七根，桑叶，变为傅青主的加减当归补血汤。
此方原本是傅青主用来治疗年老妇人血崩昏晕的，现多用于治疗女性崩漏以及各种出血病证，三七是止血圣药，可急止崩下之血，有止血不留瘀的特点，佐以桑叶，既能滋补肾阴，又有收敛之功，全方共奏益气养血，收敛之血之功。
若血虚较甚，可以加熟地、枸杞子；气虚较甚，则加人参、白术；产后感冒发热，加豆豉、葱白、生姜、大枣。
注意事项：
1.凡出血证，或大便溏泄者，当归不可多用。
2.阴虚发热者忌用本方。
3.不要与萝卜同服，否则会影响黄芪补气的功效。
4.少吃生冷油腻之品。
参考古方几千年说不出步骤低能不
[开怀大笑]