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“蔡医生，您说我这心梗跟喝茶还有关系？”孔大爷眯着眼睛，手里的茶杯刚抿了一口，赶紧搁在桌上，眼神充满了狐疑。

孔大爷今年六十有五，退休后这几年，别的兴趣没有，倒是迷上了喝茶，什么龙井、普洱、铁观音，他都试了个遍，甚至还跟朋友组了个“品茶小队”。

茶是越喝越欢，可是前几天体检，医生却告诉他，他的心脏有点问题。孔大爷这心里一激灵，总觉得是不是跟他天天喝的茶有关系。

蔡医生是个在心血管科干了十多年的老专家，见惯了大大小小的心梗患者，对心血管健康的门道熟悉得很。

看孔大爷一脸惴惴不安，便笑着摇了摇头：“这茶不是不能喝，但您得注意点方式方法，到了您这个年纪，喝茶还真有些讲究，不然对心脏可能会有点影响。”

孔大爷一听，好家伙，难道喝茶还能影响心脏，他忍不住嘀咕起来：“以前谁说过喝茶不好了，还说茶养生，您现在倒好，反倒说有讲究了？”

孔大爷小心翼翼地瞥了瞥蔡医生，似乎在等着他给个“通行证”，蔡医生见他疑虑重重，笑了笑，摆摆手说：“孔大爷，您也别把话听得太绝对。”

“茶对身体的好处那是有的，可是咱们年纪大了，身体各项机能都在走下坡路了，心脏也没年轻时那么强健了，喝茶自然得注意些‘禁忌’。”

蔡医生好像看出了他的顾虑，轻轻咳嗽了一声，缓缓地说道：“您呢，记好这三件事，喝茶的时候别太猛，这样心脏就不会有太大压力了。”

蔡医生伸出一根手指，语气温和地说：“咱们先说说第一点，喝茶别太浓，心梗这问题，主要是因为心脏的血供不够，心肌缺血导致的。”

“您要是喝太浓的茶，茶碱和咖啡因摄入多了，心脏就容易砰砰跳得快，年轻的时候，心脏跳快点可能没啥，但上了年纪，心脏就受不了这刺激。”

“喝浓茶后，心脏一加速，供血压力就大了，时间长了，心脏就容易出毛病，而且浓茶还容易让人睡不着，老年人要是睡不好，心脏问题更容易找上门。”

孔大爷听得有点发懵，不自觉地拍了拍自己的胸口，小声自言自语：“那我平时喝茶都爱泡得浓浓，不浓感觉没味道啊。”

蔡医生笑着摇了摇头：“您这一大杯茶叶，泡得浓得像墨水一样，喝浓茶一时带劲，可是这刺激一来一回的，长期下来心脏就容易吃不消了。”

孔大爷有些无奈地点点头，似乎在考虑以后是不是得少放点茶叶，他正琢磨着，蔡医生又竖起了第二根手指：“第二呢，就是茶水温度别太高。”

“大家都喜欢喝热茶，暖暖的很舒服，但是太烫的茶对身体可不好，会刺激食道和胃的黏膜，对神经也是个刺激，可能会让血压升高，这对心脏来说是个负担。”

“尤其是您这心血管不太好的，茶水温度一烫，血管收缩，血流速度加快，心脏又要加倍运转，这么一刺激，血压一上来，可不是闹着玩儿的。”

孔大爷心里不由得开始盘算以后是不是得等等再喝，不能再急着喝热茶了，他回想起自己几次喝茶时被烫得直吸气的情景，心想这下要改改这毛病。

蔡医生见孔大爷点头，继续举起第三根手指：“最后一点，尽量不要空腹喝茶，您有没有发现，有时候一早起床喝茶，反而觉得胃里不舒服，甚至有点心慌？”

孔大爷点点头，眼神里带着几分困惑：“对对对，有时候早上喝了茶，确实有点心里发慌的感觉。”

蔡医生带着微笑说：“要是空着肚子喝茶，那里面的咖啡因一下子就被身体吸收了，直接冲到神经系统里去，这样容易让人感觉心里慌慌的，心跳也容易快起来。”

孔大爷听到这里，不由得长叹一声：“哎呀，那我平时可老是早上起来先泡一壶茶，看来还真得改改习惯了。”

蔡医生点点头，继续补充道：“孔大爷，过了六十岁，心脏、血管、胃这些器官都变得更脆弱了，咱不能再像年轻时候那样豪放地喝，得学会温柔点。”

孔大爷低头琢磨着，似乎一下子明白了不少：“您这意思，就是说过了六十岁，喝茶也得像个讲究人，不能再随随便便了。”

蔡医生满意地点了点头：“咱们这个年纪了，茶还是好茶，但喝茶得讲究点章法，别太猛、别太浓、别空腹，这样才不会成了您心脏的负担。”

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[1]支援.基于超小金纳米颗粒的急性心梗快速检测试剂盒研制[J].广州化学,2024-10-28