大家好，我是樊医生。最近有很多粉丝朋友问我，自己脾胃不是很好，平时吃完饭经常打嗝，胃胀反酸的，自己私下也吃了些调理脾胃的药但就是不管用，这到底是什么原因呢？那今天就和大家聊聊如何正确调理，帮你养出一个黄金胃。

站在中医的角度这其实是脾胃不和造成的。肝属木，脾属土，而肝木又克脾土，就比如把它形成树，如果想要树木枝繁叶茂那就需要吸收充足的营养，如果这个时候土壤没有充足的肥料那树木自然就会变得枯黄萎蔫，那它和我们的脾胃也是一个道理。

正常情况下，肝气是上升，胃气则是下降，这样我们身体的气机才会通畅，消化功能也正常，如果这个时候肝气不顺畅就会导致胸胁胀痛，胃脘等状况。

中医认为气有余便是火，那时间一久就会气郁化火，此外肝火旺盛的话会出现口苦，舌边发红，烦躁易怒等状况，通常中医会在这个时候参考逍遥丸来调理。

那如果说你平时控制不住自己的情绪，一点小事都忍不住想发火，还伴有早晨起床嘴巴发苦，反酸烧心，胃痛，打嗝放屁等症状，那这说明是肝火犯胃，正确调理需要平肝降逆，疏郁止痛，临床上会参考个左金丸调理。

如果你是属于四肢疲倦，身体沉重，大便不成形，消化也不是很好，总是会感到心烦意乱，唉声叹气的，那你这个时候就需要健脾祛湿然后再梳理肝气，可以试着参考香砂六君丸调理。

好了，那以上就是今天给大家分享的内容，我们下期再见！