零难度黑米发糕,搅一搅,蒸一蒸,细腻柔软,百吃不厌

柴米饭饭 2023-09-09 18:07:00

前段时间分享了大米发糕的做法,很多朋友跟着做了,表示很好吃。今天再用相似的方法来做黑米发糕,虽然和白米糕的口感不同,但是味道却一点也不差。而且营养更胜一筹。

黑米含有钙、铁、锌等多种营养元素,以及丰富的花青素,营养价值很高。但是它质地坚硬,煮粥、煮饭不易糊化,所以口感相对粗糙。不过做成米糕就很好吃,细腻香软,米香味浓郁,值得常做。

黑米发糕

【食材】黑米、面粉、白糖、酵母、葡萄干

【具体做法】

1,150克黑米用凉水浸泡至少4个小时,或者放冰箱冷藏浸泡一个晚上。

2,将浸泡好的黑米淘洗干净,沥干水分后放入破壁机,再加150克清水,用果蔬模式打成细腻的米糊。

3,将打好的米糊倒入盆中,加20~30克白糖、2克酵母,搅拌融化。

4,接着再加入75克普通面粉,搅拌成细腻顺滑的面糊。密封醒发至2倍大。

5,醒发好的米糊体积明显变大,表面有很多气孔,但是米糊不塌馅,这样就醒发好了。

6,用筷子搅拌排气,使米糊又回到细腻顺滑的状态。

7,锡纸碗刷油防粘,把米糊放进来,七八分满就好。表面放些葡萄干或者红枣、蔓越莓、白芝麻等等点缀一下。没有锡纸碗,就用家里吃饭的小碗。

8,装好的米糊就不需要二次醒发了。水开上锅直接蒸就好了。

9,中大火蒸25分钟,关火焖5分钟即可。

做法是不是特别简单?这样做的黑米糕细腻柔软,米香味浓郁。微微带点甜味,好吃不腻。

饭饭小贴士

1,黑米一定要提前浸泡,充分泡透打出来的米糊才够细腻。

2,锡纸碗可以换成自家吃饭的小瓷碗,碗小一点蒸的时间就短一些,所以尽量不要用大容器。

3,根据自己的喜欢,打米糊的时候可以把清水换成纯牛奶。

4,装进碗里的米糊不需要二次醒发,直接蒸就好。这样蒸出来的米糕内部组织没有大气孔,吃起来也会更细腻些。

1 阅读:34