随着中国传统文化复兴运动的深入开展，中医药文化作为一种重要的国家软实力，其舆论阵地的占领显得尤为关键。

中医药文化承载着中华民族几千年的健康养生理念和实践经验，是中华文化宝库中的瑰宝。在新时代背景下，如何更好地宣传和推广中医药文化，使其在国内外享有更高的声誉和影响力，是我们亟待解决的问题。

首先，加强中医药文化教育。从小学、中学到大学，逐步将中医药文化知识融入课程体系，让学生从小就了解和热爱中医药文化。同时，加强对中医药专业人才的培养，提高他们的专业素养和传承能力，使中医药文化得以代代相传。

其次，利用现代传媒手段，加大中医药文化宣传力度。通过电影、电视剧、纪录片等形式，让更多的人了解中医药文化的魅力。例如，可以拍摄以中医药为主题的历史剧、现代剧，讲述中医药人在传承和发展中医药文化过程中的感人故事，增强观众对中医药文化的认同感。

再次，加强国际合作与交流，提高中医药文化的国际地位。通过举办中医药文化展览、讲座、培训班等活动，让世界了解中医药文化的独特魅力。例如，可以与外国知名高校、研究机构开展合作，共同研究中医药文化，推动中医药走向世界。

此外，发挥互联网优势，打造中医药文化新媒体平台。利用微博、微信、短视频等新媒体形式，传播中医药文化知识，让更多人了解和受益。例如，可以创建专门的中医药文化网站，发布权威的中医药资讯、养生保健知识，提供在线咨询服务，方便群众了解和运用中医药。

最后，强化中医药文化在公共卫生体系中的作用。通过推广中医药预防、治疗、康复等方面的知识，提高全民健康水平。例如，在流感高发季节，可以通过中医药预防措施，如发放中药汤剂、开展中医药健康讲座等，提高群众的免疫力。

总之，占领中医药文化舆论阵地，需要我们从多方面入手，传承和发扬中医药文化，让更多人了解、信任和运用中医药。只有这样，中医药文化才能在新时代焕发出新的生机和活力，为全人类的健康事业作出更大贡献。