《被讨厌的勇气》里有一个比喻：
假如人生是为了到达山顶的登山，那人生绝大部分的时间都是在“路上”。
有的人会到达山顶，有的人会因为疾病等不可控因素而无法到达山顶。
如果到达山顶才开心，才算真正活过，那人这一生岂不是大部分时间都在痛苦中度过？
阿德勒认为：人生不是通往目的地的一条线，而是无数个“点”的连续。
是无数个“刹那”，无数个“此时此刻”。
我们要做的就是认真过好每一个“此时此刻”。专注在眼前的事情上。
有人爱往后看，回忆以往的时光，在追忆中感叹韶华不再。
有人爱往前看，为将来的事情做各种设想。
无论过去还是将来都不存在，存在的只是你的“此时此刻”。
理解这个当下的概念后。我忽然醒悟了。
逝去不可追，何必浪费时间。
将来谁也说不准，何必为它而焦虑，做许多无谓的想象？
不如专注在眼前的事物上，做好每一个瞬间。
有人会问：那人生计划，工作计划都不应该有？
专注当下不是说不能有计划，你可以有计划。
计划自己成为律师、音乐家、工程师、作家等。
这没问题。
但并不是你完成不了目标就不幸福，
你可以为目标而努力，但在努力的过程中，记住享受努力的每一刻。
引用书里的比喻：好比旅游，并不是非要到达某个目的地才算旅游 —— 从跨出家门的那一刻，旅行就已经开始，路上每一处风景都值得欣赏。
最后愿每个人都能认真地活着，都找到属于自己的幸福。
