据媒体报道，10月13日，韩国一名女歌手在综艺节目中透露自己曾在2021年12月被诊断出舌癌三期，患癌的原因之一竟是蛀牙。据悉，她的舌头不断被腐蚀的蛀牙刮伤，而反复地刮伤和不断地发炎，最终发展成了癌症。舌癌甚至扩散到了下巴，最终只能进行手术切除三分之一的舌头以及大面积的淋巴腺，以阻止有可能的复发。

蛀牙，这个看似不起眼的口腔问题，不及时治疗，竟然会引发如此严重的后果！今天就带大家了解一下，口腔问题为何会导致癌症？舌癌等口腔癌该如何预防？

口腔癌的发病原因

口腔癌是世界第六大常见肿瘤，狭义指发生于舌、口底、腭、牙龈、颊和牙槽黏膜的鳞癌，广义地考虑，唇癌、口咽癌也可包括在口腔癌之中。目前口腔癌发病原因尚未明确，但有研究表明，吸烟、饮酒、口腔情况、膳食等因素与口腔癌有关——

1、吸烟

相关数据显示，约75%的口腔癌与吸烟有关，而吸烟者患口腔癌的几率较非吸烟者高65%。这是因为，烟草中含有多种有毒物质：如尼古丁、烟焦油、砷、亚硝酸， 甚至含有一些放射性物质和强烈的致癌物质，吸烟者的口腔黏膜受到刺激，会有不同程度的炎性增生，严重者黏膜会增生发白，称为烟白斑，其被视为癌前病变，可以转变为鳞状细胞癌。

2、饮酒

饮酒与口腔癌的发生呈正相关。酒与口底黏膜和舌头反复接触，可以造成口底黏膜化学性烧伤并促其癌变，增加口底癌与舌癌发生的危险。

3、槟榔

咀嚼槟榔容易诱发口腔癌。槟榔中含多种活性成分和代谢产物，如槟榔生物碱、槟榔鞣质、槟榔特异性亚硝胺和活性氧等，它们具有细胞毒性、遗传毒性甚至直接致癌性。长期咀嚼槟榔，容易导致口腔黏膜下纤维化，增加口腔癌发病率。

4、口腔因素

口腔卫生不良或口腔内有残根、残冠、不良修复体等尖锐刺激的损伤， 常常在舌头边缘或颊黏膜形成创伤性溃疡，或慢性炎症性溃疡。长期不愈的慢性溃疡可发生癌变，其中以舌癌最常见。调查发现，口腔癌患者中，半数以上口腔卫生状况欠佳，近1/5病例口腔中存在机械性损伤因素。

此外，病毒感染、环境因素、遗传因素、激素及免疫水平的变化和其他系统性疾病也可增加口腔癌的发病风险。

口腔癌的预防

虽然近年来有不少肿瘤的治疗效果得到了很大提高，但口腔癌的5年生存率始终徘徊在 50％左右。而口腔癌的治疗主要有手术、放疗、化疗、生物治疗四种手段，往往给患者带来语言、吞咽等功能丧失，以及颌面部容貌的改变，影响患者的社会交流及心理健康。因此，口腔癌的预防和早期诊断十分重要。

癌症的预防分为3级 ： 一级预防指促进健康及减少危险因素；二级预防是筛检癌前病变或早期癌症病例，做到早发现、早诊断、 早治疗。 三级预防是指通过治疗，降低癌症复发率，并使并发症发生率降至最低。

预防口腔癌，汕头口腔医疗中心医生提出了以下建议：

1、加强口腔护理：每天早晚刷牙，饭后漱口，采用巴氏刷牙法，减少口腔内细菌滋生。

2、戒掉不良习惯：避免长时间抽烟饮酒，不咀嚼槟榔等有害物品，不吃过烫和刺激性强的食物。

3、定期口腔检查：定期进行口腔健康检查，及时发现并治疗龋齿等口腔疾病

4、清除口腔隐患：及时处理残根、残冠、错位牙，以及磨平锐利的牙尖，去除不良修复体和不良的局部或全口义齿。

5、重视发现长期不愈的口腔溃疡：口腔溃疡是口腔癌早期的一个常见信号。普通的口腔溃疡通常会在两周内自行愈合，但如果溃疡持续存在、反复发作，或者伴随着疼痛、出血等症状，就可能是口腔癌的征兆。此时，应及时就医进行进一步检查。

6、保持乐观心情：避免长时间的焦虑和紧张，保持乐观的心情有助于预防疾病。

7、加强锻炼：适当的有氧锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，可以增强机体的免疫力和抵抗力。

韩国女歌手的病例给我们敲响了警钟。口腔健康不容忽视，一个小小的蛀牙可能会引发严重的后果。我们应该加强口腔护理，改掉不良生活习惯，定期进行口腔检查，如果发现口腔有异常症状，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。