说到秋冬季节的穿搭，大多数女性朋友们已经准备得差不多了，不管是平时的穿搭还是搭配节日造型，都会提前做好准备。

但对于女性来说，尤其是到了中年阶段，我们的穿衣搭配可不能马虎，毕竟衣服这东西都会反映我们的身价，反映我们的品味，反映我们的整体形象，所以秋冬季节的外套选择也极为关键，不管有钱没钱，都别买这三款外套。

第一章.不推荐的外套款式

NO.1羊羔绒外套，一穿就显胖显臃肿

第一个不推荐的外套就是羊羔绒外套，这种面料一般都是 摸上去比较柔软且蓬松的羊羔绒面料，这种羊羔绒大衣本身就有着很强的膨胀感，如果 面料本身很轻，不存在坠感，可是面料的纹理很粗，就也容易显胖显臃肿。

这种外套的蓬松感很强， 即便是轻盈的材质，依旧会给人一种很显胖的视觉效果，因此不推荐给中年女人，尤其是身材没有那么瘦削的女人，穿上这样的外套也会造成整体搭配的臃肿感，显得不够大气。

NO.2皮草外套，中年女人谨慎尝试

还记得前两年特别流行的皮草穿搭吗？当时很多女性朋友们也开始买了各种各样的皮草单品，但说实话，皮草在中年人身上更显土气， 尤其是雪里穿皮草，虽然有贵气感，但是却会显得很俗气，如果你还想选择这件外套，请别选择，太容易显老土！

而且皮草这种单品即便面料选得高档， 很多人穿上之后也会因为不适合自身的气质，造成一种很油腻的感觉，如果你本身的身材状态也不是那么好，就更不应该穿这种外套。

而且皮草也是不太适合日常搭配的服装 ，想要配出气质感，整体的搭配风格也必须保持统一和简约，否则很容易踩雷，再加上皮草的 材质厚重，很容易显胖显臃肿，所以也不太适合普通中年女人。

NO.3过厚的羽绒服，显胖又土气

此外，羽绒服也是很多人日常搭配的重点，但我们在选择羽绒服的时候也要规避掉过于臃肿的款式。 通常选择短款的羽绒服会更显瘦，但身材不好的女人就要规避短款羽绒服，长款羽绒服外观简单，几乎没有任何的设计感，很容易显得臃肿没有气质。

第二章.中年女人挑外套，推荐选择这些单品

【大衣推荐】

tipsA.长度覆盖臀部，膝盖附近最显瘦

大衣是秋冬季节的经典款，长款的外套能够很好地保护我们的健康，而且长款的大衣可以覆盖住我们的腰身和平坦的腹部，遮肉效果更好。 但是衣服的长度不能拖地，太长的衣服穿在身上容易压低个子，我们选择在膝盖附近的长款大衣，这个长度是最适合普通中年女人的。

tipsB.凸显身材曲线，收腰或开叉

大衣的设计越来越多，除了基础款之外，还会有一些设计感款式，但我们千千万万不能选择宽松的廓形大衣，如果大衣的版型太宽大， 穿在身上很容易显得臃肿，没有轮廓感，反而需要选择有设计感的长款大衣，比如高腰线，腰部收缩的设计都可以凸显出身材曲线。

而且开叉的设计也是非常常见的，比如裙摆开叉设计，可以凸显出我们的身材曲线，避免显得太呆板。

tipsC.面料柔软，轻盈不厚重

穿衣搭配除了考虑剪裁和版型，选择合适的面料也是关键，毕竟面料会影响到穿搭的舒适度和保暖性，能否保证我们的穿搭舒适度和保暖性都和面料有关。

比如这种 柯尔羊毛或者羊绒的大衣，摸上去手感柔软舒适，穿在身上也不扎人，更重要的是面料柔软轻盈，不存在厚重臃肿的感觉，非常适合中年女人。

【羽绒服推荐】

√奶奶棉服，设计简单＋包裹性强

羽绒服和棉服的主要区别在于填充物不同，羽绒服的填充物是羽绒，而棉服的填充物是棉，棉纱等材质。

虽然在保暖性上羽绒服更胜一筹，但越是寒冷的秋冬季节，我们更需要的是保暖性强，舒适感好，剪裁设计简单的服装，这样搭配起来才显瘦， 像这种设计和剪裁简单的奶奶棉服是最适合中年人的，穿在身上不花哨，不用担心显胖显臃肿。

√棉服利落修身，打造曲线身材

羽绒服的穿搭有多种款式，比如长款的，大多数人选择的都是经典的黑色款，但是黑色羽绒服穿上身，整体造型的量感就很强，一不小心就会显得很老气， 可以考虑这种浅色的棉服，它的版型利落，而且也不会显得臃肿，穿起来更舒适自在。

【西装外套推荐】

tipsD.搭配基础色系，拒绝花里胡哨的配色

西装外套是很常见的一种服装，虽然我们都会穿西装，但大多数人穿西装时，还是会用在职场搭配，而西装日常搭配的成本更低，而且也更能凸显出利落气质，对于中年女人来说，这种利落的西装外套非常适合日常搭配， 考虑这种经典的黑白色系，以基础色为主，搭配起来也更简单时髦。

tipsE.融入学院风元素，告别沉闷感

而且西装外套的穿搭也有很多种风格，比如商务风，职场风。日常搭配的时候，我们可以在西装外套中融入一些更时髦的元素，比如流行的格纹花 ，或者是撞色拼接的设计，既显年轻时髦，又可以打造出更有特色的穿搭，不会显得老气。

西装外套搭配的单品也很多，比如牛仔裤，阔腿裤，再搭配基础款运动鞋，秋季穿这样的西装外套组合也不需要踩高跟鞋， 用运动鞋的元素去平衡西装的利落感，打造出更随性的气质，也适合日常搭配。

总结：中年女人的穿搭除了考虑价格，更多的是考虑搭配技巧

在穿搭方面，尤其是到了中年，我们的造型不再一味地追求花里胡哨，而是更多的去关注搭配所传达的气质。

如果我们所选择的外套款式设计简单，但搭配技巧用对了，反而会比一些设计感强的服装搭配更时髦，所以不管有钱没钱，中年女人都可以尝试上面推荐的这些外套，在搭配上也可以突出个人的时尚感。

不管是有钱的女人还是普通的中年女人，到了秋冬季节选择外套可不能随意。上面介绍的三款外套你应该都穿过吧，不管是羊羔绒，皮草还是羽绒服，都必须要谨慎选择，毕竟穿错了也会显胖显臃肿，显得没有气质。