早年的艺术启蒙与教育
1950年，宇津井健怀着满腔热情进入早稻田大学第一文学部，专攻戏剧。当时，早稻田大学以其浓厚的学术氛围和活跃的戏剧社团而闻名，吸引了众多有志于表演艺术的年轻人。在这片沃土中，宇津井健如同干涸的海绵吸收着知识。他经常出现在图书馆里翻阅戏剧理论书籍，并积极参与学校的各种戏剧活动。
两年后，即1952年，宇津井健决定迈出校园，追求更专业的戏剧训练。他加入了当时备受推崇的俳优座培训班。这里汇聚了许多怀有表演梦想的年轻人，其中包括后来在日本影坛大放异彩的佐藤庆、中谷一郎和仲代达矢等人。
培训班的课程安排非常紧凑，清晨五点钟就要开始体能训练。宇津井健和他的同学们穿着训练服，进行长跑、拉伸和各种剧团特有的基础训练。在狭小的排练室里，学员们围成一圈，按照老师的指令朗诵台词。
佐藤庆、中谷一郎和仲代达矢与宇津井健在排练中逐渐建立起深厚的友谊。课余时间，这几位青年演员经常一起讨论各自对角色的理解。佐藤庆性格开朗，时常在练习间隙讲些笑话活跃气氛；仲代达矢则较为沉稳，他喜欢独自揣摩人物的内心世界；而中谷一郎则善于用肢体语言来表现角色。
除了表演课，培训班还安排了大量的技能训练，包括剑道、骑马和传统舞蹈。在一次训练中，学员们被要求进行骑马训练。大多数人对此感到棘手，因为很少有人有骑马经验。然而，宇津井健却出人意料地表现出色，他稳稳地坐在马背上，熟练地控制着缰绳。
舞台初试啼声
1953年，宇津井健在俳优座培训班的学习接近尾声时，得到了一个重要的机会——参与中川信夫导演的电影《思春的泉》。试镜当天，选角现场挤满了各路演员，有些人还在临时背台词，有的则在与助理导演沟通自己的表演想法。宇津井健穿着简单的白衬衫，安静地站在一旁等待。相比起喧闹的场景，他显得有些格外淡定。试镜过程相当严格，导演中川信夫要求所有试镜者展现出他们的临场应变能力，还特别测试了骑马技能。很多候选人在这一环节纷纷败下阵来。
轮到宇津井健上场时，工作人员牵出了一匹高大的马。这匹马显得有些不安，不时用蹄子刨地，而此前几名试镜者都因为难以驾驭它而放弃了。看到这个场景，中川信夫导演皱起了眉头。然而，宇津井健并没有被眼前的难题吓倒，他从容地上前，轻轻抚摸马的脖子，熟练地翻身上马。随着助理一声令下，他轻轻一夹马腹，马儿便在片场内稳稳地跑动起来。
导演中川信夫当场拍板，决定将这个配角角色交给宇津井健。拍摄期间，他与剧组成员相处融洽，工作态度认真。虽然只是一个小角色，但宇津井健在片场丝毫不懈怠，每天早早到场，与其他演员一起排练。
《思春的泉》上映后，虽然宇津井健只是饰演配角，但他的表现却得到了业内人士的认可。他在片中的马术表演更是成为当时影迷热议的话题之一。
影视事业的崛起
1954年，宇津井健正式与新东宝公司签约。新东宝公司以其大胆创新的电影作品闻名，而宇津井健选择从早稻田大学退学，全身心投入到演艺事业中。
在签约后的短短几个月里，宇津井健便得到了一个难得的机会——担任《钢铁的巨人》（スーパージャイアンツ）系列的主角。影片的拍摄场景主要集中在东京郊外的片场。每天清晨，宇津井健都会提前到达片场，穿上厚重的超级英雄服装，开始一整天的高强度拍摄。
拍摄期间，宇津井健与剧组的同事们建立了深厚的友谊。负责化妆的工作人员在帮他穿戴超级英雄服装时，总会笑着开玩笑：“今天又要拯救地球了，宇津井先生！”他总是谦虚地回应：“只是按照导演的要求尽力而为。”导演在监视器后面观察每一个镜头，对宇津井健的敬业精神赞不绝口。
这部电影上映后，宇津井健塑造的超级英雄形象深受观众喜爱。《钢铁的巨人》成为了当时票房的黑马，观众纷纷涌入影院观看这部充满冒险精神的科幻电影。年轻的影迷们为他的角色痴迷，甚至在街头模仿他在片中的经典动作。新东宝公司也因此大赚一笔，而宇津井健更是一跃成为家喻户晓的明星。他的名气迅速上升，成为新东宝力捧的年轻演员之一。
然而，好景不长。1961年，新东宝公司因经营不善而宣告破产。正在片场拍摄的宇津井健得知这一消息后，立刻与经纪人商量下一步的出路。很快，大映公司向他伸出了橄榄枝，邀请他加入。
在加盟大映公司后，宇津井健很快适应了新的工作环境。与以往多以电影为主的工作相比，大映公司更注重电视剧的制作，这也使得宇津井健开始尝试更多不同的表演形式。在大映公司期间，他逐渐成为电视剧领域的中坚力量。
家庭生活的考验
在大映公司取得成功后，宇津井健的生活似乎正朝着顺利的方向前进。他的演艺事业蒸蒸日上，主演的电视剧接连获得高收视率，而与此同时，他的个人生活也迎来了美好的新篇章。他与同为演员的阿倍千惠子相识于一个朋友的聚会上。当时，阿倍千惠子因为参演多部舞台剧而在圈内小有名气。两人在聚会上谈笑风生，逐渐熟悉起来，之后便开始交往。不久后，这对相互支持的恋人决定步入婚姻殿堂。
然而，婚后不久，阿倍千惠子的身体状况逐渐恶化，最终被确诊为白血病。这个噩耗无疑是对他们的沉重打击。阿倍千惠子开始频繁进出医院，而宇津井健的工作档期却排得满满当当。
在电视剧《血疑》拍摄期间，阿倍千惠子的病情进入了更为艰难的阶段。宇津井健白天要在片场拍戏，面对镜头时，他依旧保持着一贯的专业态度，但一旦休息时间一到，他立刻换上便服赶往医院。
随着时间的推移，阿倍千惠子的病情不断恶化。为了照顾她，宇津井健在接到新的剧本时会更加谨慎，选择那些拍摄周期较短或靠近家里的项目，以便能更好地兼顾家人。
在外人看来，他是一位无可挑剔的好男人，然而背后却隐藏着一些复杂的情感纠葛。多年前，宇津井健曾有一段青涩的初恋，那位名叫加濑文惠的女子，是他年轻时的恋人。随着岁月的流逝，两人渐渐失去了联系。然而某一天，宇津井健因工作再次来到名古屋，意外发现加濑文惠已成为当地一家居酒屋的老板娘。两人重新联系上后，旧情复燃。
从那以后，宇津井健开始频繁造访名古屋，每次都以工作为由，实则是为了与加濑文惠见面。而在东京家中，阿倍千惠子长期与病魔抗争，大多数时间卧病在床。然而，作为一个敏锐的妻子，她隐约察觉到丈夫的异常行踪，尽管没有直接戳破，却心知肚明。
每次结束名古屋的行程，他总会立刻赶回东京，在医院病床旁陪伴妻子，尽心尽力照料她的起居。然而，阿倍千惠子的病情依旧逐渐恶化。经过数十年的抗争，终于在2006年永远离开了人世。回顾起来，宇津井健整整照顾了她40年。
晚年的复杂情感
在阿倍千惠子去世后的日子里，宇津井健的生活仿佛失去了方向。当加濑文惠得知宇津井健的近况后，她再也坐不住了。她迅速关掉了居酒屋，拜托邻居代为照看，然后收拾行李赶到东京。到了宇津井健家门口时，她按响门铃，门开的一瞬间，宇津井健愣住了。眼前这位他久未谋面的初恋情人，竟然不顾一切赶来探望自己。
从那天起，加濑文惠便留在东京，陪伴在宇津井健身边。随着时间的流逝，宇津井健的身体状况日渐衰退，渐渐无法再外出，只能卧病在床。加濑文惠也一直守在他身旁，细心照料他的一切起居。
某天清晨，宇津井健在病床上忽然对加濑文惠说：“文惠，我当年对不起你。”加濑文惠愣了一下，没有多说什么，只是微微点头。沉默片刻后，宇津井健郑重地握住她的手，低声问道：“你愿意嫁给我吗？”加濑文惠先是有些错愕，随后眼里泛起泪光。
他们决定一切从简，没有大张旗鼓的婚礼，也没有隆重的宴请。当天，只有几位最亲密的朋友和家人前来见证。就在当天晚上，宇津井健静静地离开了人世。
参考资料：[1]超慧.宇津井健 风度翩翩一往情深[J].大众电影,2023(6):58-59
