母乳喂养不仅提供了宝宝所需的营养，还可以降低女性患乳腺癌的几率。众所周知，不管在全球还是在中国，乳腺癌都是十分常见的恶性肿瘤。2020年中国乳腺癌新发病例41.6万例，死亡病例约11.7万例。早期患者中，约30%最终发展为晚期乳腺癌，晚期乳腺癌患者5年生存率仅为20%。

从以上数据可以看出女性患乳腺癌的风险确实很高，且随着病情的进展，治疗变得困难。然而，乳腺癌的病因尚未完全清楚，因为其发生发展是机体内外多种因素共同作用的结果。国内外大量研究已明确乳腺癌的部分危险因素，主要包括年龄、乳腺癌家族史、乳腺良性疾病史、服用雌激素药物史、饮酒及肥胖和未生育、未哺乳等，而这些因素都是日常生活中比较常见的，除了遗传、年龄因素不可自控外，其他因素是可以调整的，尤其是未哺乳这个因素。

母乳喂养可降低患乳腺癌风险

未哺乳在乳腺癌风险因素之列，母乳喂养是目前乳腺癌一级预防的策略。据相关研究显示，与不哺乳喂养的女性相比，进行母乳喂养的女性患乳腺癌发病风险下降20%。

女性生理激素包括雌激素、孕激素及泌乳素等，雌激素是乳腺癌发生、演进的重要刺激因子。乳腺癌的发病一般认为是长期高水平的雌性激素作用下，乳腺导管部分上皮和末梢上皮造成乳腺恶性肿瘤。在哺乳期时期，女性由于体内分泌较多的泌乳素，而雌性激素水平下降，卵巢会自动停止月经周期的组织学变化，进而降低乳腺癌的发生率。

由此得知，母乳喂养能降低女性本身乳腺癌的发生机会，是女性自我健康保护的良好措施[4]。但是，如果是由于身体或者其他原因没法哺乳的话，女性朋友们也不要过于担心。应该定期自检和体检，一旦发现乳腺有异常要及时到医院做检查。

应该要知道，母乳喂养虽然能够降低女性乳腺癌的发生率，但并不能避免乳腺癌的发生。因为任何一种疾病的发生都往往与多种因素相关，并不是单一因素的结果。预防乳腺癌，除了母乳喂养外，还应注意其他乳腺癌高危因素的防治。美国护士健康队列研究结果显示，降低体重、保持中高强度身体活动、不饮酒、母乳喂养和绝经后不使用激素治疗时可以避免绝经后34.6%的乳腺癌发生。可见，运动锻炼、控制体重、戒烟限酒、谨慎使用药物等也很有帮助。

明确主要的可改变的危险因素，采取积极的预防措施，才是目前降低乳腺癌发病率的重要途径。希望大家在积极母乳喂养的同时，也要记得关爱乳房健康，不要遭受到疾病的困扰。

参考文献：

[1]中国晚期乳腺癌规范诊疗指南（2022版）

[2]杜建姝;王嘉艺;王学梅;吴静.乳腺癌主要危险因素的流行趋势与一级预防[J].中国初级卫生保健,2019:43-45,59.

[3]母乳喂养降低乳腺癌患病风险[J].医药前沿,2016:2.

[4]徐丹.母乳喂养与乳腺癌关系的病例特点分析[J].临床医药文献电子杂志,2019:181,184.