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阿庄 2024-05-07 11:10:45

油焖大虾是一道色香味俱佳的海鲜佳肴,以其鲜美的虾肉和浓郁的酱汁而著称。以下是制作油焖大虾的详细步骤:

**材料**:

- 大虾 500克(最好选择新鲜活虾)

- 姜片 若干

- 蒜瓣 若干(拍扁)

- 葱 1-2根(切段)

- 料酒 1大勺

- 生抽酱油 2大勺

- 白糖 1小勺

- 盐 适量(根据个人口味调整)

- 白胡椒粉 适量

- 淀粉 适量(用水调成芡汁)

- 食用油 适量

- 清水 适量

**做法**:

1. **处理虾**:

- 大虾清洗干净,去掉虾线,沥干水分。

- 可以选择剪去虾须和虾脚,但保留头壳可以增加风味。

2. **腌制虾**:

- 将处理好的大虾放入碗中,加入料酒、盐和白胡椒粉腌制10-15分钟。

3. **炒虾**:

- 锅热油,放入姜片和蒜瓣爆香。

- 加入腌好的大虾,快速翻炒至虾身变色。

4. **调味**:

- 倒入生抽酱油、白糖和适量的清水,继续翻炒均匀。

5. **烧制**:

- 盖上锅盖,中小火焖煮几分钟,让虾充分吸收调味料的味道。

6. **收汁**:

- 打开锅盖,调至大火,快速翻炒,使汤汁浓缩。

- 倒入事先调好的芡汁,快速翻炒均匀,直至汤汁完全包裹在虾身上。

7. **出锅**:

- 最后加入葱段,翻炒几下即可出锅。

**小贴士**:

- 选择新鲜活虾制作,口感最佳。

- 虾的处理要干净,去除虾线以保证口感和卫生。

- 炒虾时火候不宜太大,以免虾肉变老。

- 根据个人口味调整调料的用量,可以适当增减生抽和盐的量。

- 收汁时火候要大,动作要快,以防虾肉变柴。

**营养价值**:

大虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,对人体健康有益。

**烹饪时间**:

从准备到完成大约需要20-30分钟。

**分量**:

适合2-3人食用。

**备注**:

油焖大虾的酱汁应该浓郁且带有甜味,如果喜欢更甜一些的口味,可以适量增加白糖的用量。

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