一场突如其来的疫情，打乱了很多人春节假期的计划，其高传染性和潜伏期传染性，也引起全体国民的恐慌，于是乎各地都出现了消毒剂脱销、口罩脱销、板蓝根颗粒脱销、奥司他韦胶囊......。人们在寻找各种预防和抵抗病毒的方法

在此提醒大家其实艾灸也有预防病毒的功效。在目前全民保健养生盛行的年代，几乎大家都知道艾灸可以用于缓解颈肩酸胀僵硬、腰酸背痛、手脚冰凉、痛经等疾患。其实艾也是预防病毒的方法之一。

孙思邈曾说：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠瘟疟之气不能著人。”这就是说到南方吴、蜀之地，在身上常常施灸，可以预防传染病。

20世纪20年代，日本肺结核使用西医无法控制，当时有医尝试使用艾灸治疗肺结核相当有效，并提出灸法是预防肺结核的唯一方法，从而掀起日本的艾灸热潮。当时，艾灸足三里穴在日本的工厂、学校、军队广泛开展，有效遏制了结核病的蔓延。

艾草与中国人的生活有着密切的关系，每年端午节前后，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的艾泡水熏蒸以达消毒止痒，有些地区还有产妇用艾水洗澡或熏蒸。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、大椎穴、迎香穴等有助于补充阳气，提高人体免疫力，所谓“正气存内，邪不可干”。

还可以在室内点燃4柱艾柱，用于室内熏蒸消毒。我们也可以从网上看到有好多医疗场所也使用此法作为预防病毒的方法。

当然这些都是预防之法，类似于喝板蓝根颗粒等预防的方法，真正有发热、干咳、乏力、呼吸困难等症状，并且结合有接触高危人群和身处高危环境等因素，还是要立刻就诊，准确判断，对症治疗。

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