早上我刚坐下来，清洁阿姨就从边上走过打个手势示意让我去洗手间。

刚好我也要到洗手间拿垃圾袋，就过去了。不过我猜得出来阿姨找我什么事，应该是她41岁的女儿在国外生娃了吧。

果不其然，我刚进洗手间，阿姨就迫不及待给我看她外孙女的照片。6.2斤胖乎乎的很是可爱，阿姨看着孩子的照片眼神都不一样了。期盼了这么久，终于见面了。生孩子最担心的应该是当妈的，阿姨悬着的心也放下来了。阿姨的女儿去年才结的婚，今年就生娃。这位姐姐是个很飒的女性，标榜不婚只为事业。没想到40岁的时候遇到了想结婚的人，从国内追到国外，两人结婚生子水到渠成。

别看这位飒姐41岁才头胎，人家进产房不到一个小时就生了，真的是打破了有些人对高龄产子的偏见。据阿姨说她女儿平时特别喜欢打羽毛球、游泳和旅行，人家怀着孕还管理着上百号人的公司到生居然然没有什么不适。这样的女人是真猛啊！

想起我去年我生孩子的时候，大半夜自己一个人就把孩子生下来了。我妈后怕不已，可我到现在的都觉得没啥。就像阿姨所说的：女儿年纪大了才生孩子不担心才怪。我妈过后也是心有余悸，说女人生孩子就是在鬼门关走一趟，就怕万一我发生什么事情没一个人在身边。后来我自己去看了《人间世》这部纪录片，才发现原来妈妈说的并不是危言耸听啊。

可能是没经历过，也没有人对我说过，我真觉得生孩子是和拉粑粑一样简单。至于宫缩，是真疼，鬼哭狼嚎也叫还是疼！我是开指太快根本来不及打无痛，我自己也压根想不起来有这玩意。我大概是仗着自己经常运动身体素质好，以为可以承受得了这一分钟一次的宫缩阵痛，结果还是疼得像猪一样嗷嗷直叫。女人生孩子是真疼！

不过我还是想说一句，平时多锻炼对身体绝对有益处。上边那位飒姐和我都验证了，女人晚婚晚育不可怕，但是但是锻炼一定要跟上。不仅仅是为了生孩子，更是为了更好的人生。

我现在已经能轻松驾驭孕前的衣服了，而和我一起生娃的另外一个同事现在肚子还是像怀了几个月一样。她不止一次问我是如何做到速瘦的的。我孕前才105斤，生完出院也才130斤，休完产假150斤，当时上班的时候别提多郁闷了。怎么瘦下来的？除了饿，就是运动了。但是感觉我也没有怎么运动，就是少吃点自然就会瘦了。

我目前是108斤，还能再瘦8斤也没问题。但是婆婆几乎每天都叫我多吃点，别再瘦了，说这么高一个人不到100斤像什么样子，太瘦了脸上也没肉就不好看。我婆婆是自己瘦，脸上和脖子上基本上是皮包骨，所以她不让我减肥觉得难看。我先生怕我太瘦，给我囤了不少零食和面食，这样子我想减也减不下来了。

我现在是不怕胖了，因为慢慢恢复了跑步，多吃点也不怕长肉。昨晚跑了10公里，跑得眼睛都流汗了，但是那种大汗淋漓的感觉真是爽，双脚有点累但身心极度的舒服。其实前段时间我一直在熬夜，不做别的就是刷小视频。我慢慢恢复跑步后，作息也慢慢恢复正常了。我的经期每月都很准时，没有任何异样。这大概是跑步效应，身体得到了好的反馈。

前几天一个很久不见的朋友约我出去逛街买衣服，一个晚上我基本是陪逛，她倒是花了好几千。朋友见我一个晚上一毛钱不花说我变了，舍不得花钱了。我笑笑说，我怀孕前的衣服都还能穿半个月不重样，不需要再买。有了孩子后，开销大了，消费理念也跟着改变。降低消费欲，我觉得一个月真的可以省下不少钱。一杯奶茶十几块钱，一顿外卖几十块钱，戒掉奶茶和零食，省钱又健康。我是怀疑自己为了穿回以前的衣服，才拼命减肥瘦下来的。不管过程，结果如愿就行。

早上我又测了餐前和餐后的血糖，已经完全恢复。连续监测了3个月，一次比一次低。悬着的心终于放下来了，要知道去年回来上班我就去医院检查了血糖，直接被医生判了二型糖尿病。当时我是懵的，觉得自己我不就是胖了一点嘛怎么就成了糖尿病了？

后来就连社康都打电话叫我按时去检测血糖（当然推销药物是主要的），我才不得不接受这个事实。但因为考虑到我是餐前不高，餐后超标，医生不建议我吃药和打胰岛素，建议我控制饮食和适当运动。为了健康，饮食我是一直在控制，但是运动却是很难坚持，好在也是在断断续续中坚持的。

从生孩子到血糖恢复，我觉得自己是因为有运动的加持。事实证明，身体健康是最做不了假的。五一期间我得了甲流，头痛流鼻涕，发烧接近40°，但是一天就好了。我认为除了家人的照顾，最大的原因还是因为底子够好，体质够强能抵挡一些病毒。所以，好好锻炼真的是一点都没错。

话又说回来，阿姨的女儿高龄也能顺利产子，绝对和平时锻炼脱不了关系的。我是误打误撞晚婚晚育还能一气呵成，也是因为平时经常跑步和参加户外活动。平时跑的步和看的书，不会一朝见效，总会在将来的某天，不经意间表现出来，当初的付出是有回报的。所以不要问结果会怎样，你尽管去做就是了。