总手脚冰凉，补阳没用？冰凉也需不同的阳去补，真寒假寒要分清

最近天气骤降，手脚冰凉，是很常见的一种情况。但想真正解决好这件事情。还是要分清背后到底是真寒还是假寒，更重要的是，各自适用的方子四逆汤和四逆散，也是一字之差，今天就来讲讲真寒和假寒的区别，并帮助大家正确用药。

真寒，是指我们体内的阳气亏虚，阳虚则生寒。再加上外界气温的变化，机会感觉更加的怕冷。这种寒是全身性的，并且往往还伴随着全身乏力啊、少气懒言，容易感冒、舌淡苔白，免疫力较低的情况，这种就属于真寒。这时就可以用四逆汤来温阳散寒。其中的附子和干姜，大补命门之火，健脾益胃，可以达到很好的回阳救逆、补阳散寒的效果。

假寒，为什么说假呢，因为它不受外界天气变温的影响，哪怕夏日炎炎的时候也就是手脚冰凉，加衣加被都没有用。这个时候如果盲目的用热性的药，还会引发上火的情况。所以这种假寒，外在来看并没有虚的表现，反而还会更有精神、满面红光。这种情况一般是体内不缺乏阳气，但是传输阳气的通道都堵塞了，导致阳气运输不进去。堵塞的原因可能是血瘀、气滞，导致阳气无法传输到四肢，达到温煦的作用，才出现了局部的冰凉情况。

所以假寒的情况，改善思路应该是要通阳道，这时候就需要用到四逆散，其中的柴胡、枳实等，能开破郁结，通窍升阳。芍药等药材能化开郁久所产生的虚热。

这样说，大家就理解为什么用而不佳？是什么原因，又该怎么去选择合适的方法了吗？

本文用药仅作为经验分享，不推任何药物。中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。