一言以蔽之，假传万卷书，毋庸置疑，中华民族历史上优秀的传统文化和科学成果，有的已失传，有的已消失，甚至消失不见。

笔者认为，目前形意拳的实战水平较低，主要原因如下：

一、步法，五行拳，基本都是直拳(也有不是直拳)，而且一步一步，根本就跟不上对方，从录像来看，程师傅基本打不到人家，被擅长封手、守中用中的 JERRY给控制住了距离，打得有法可依，先上身，够不着人家怎么打？脚步要进能进，要撤能退，进如流水找缝隙，退如飞雁飞，周而复始，才是虚实转换，身上要带劲，身上带劲，把自己捆住。

二、现代舞搏击中，多以拳击为主，尤其是阿里舞步，动作速度极快，而且不给重心，而一般的形意拳练拳时，往往左、右腿交替前进，现代搏击中基本都是上、右腿交替前进，不是左、右腿交替前进。同时要提前移动重心，移动中保持稳定，移动中进攻防守。教拳不教步，教步大师，也许是保守的传统武术，能把步法练好的，步行比战斗重要。

三、形意拳出拳的频率不够快，强调一击必杀，一击必杀，脱枪为拳，过去战场上不如铠甲，重枪不透甲不如不发，但在擂台上，你敢保证步法全进后绝对能一击打到人吗？难道你敢保证自己的能力比对手高得多？您知道拳击选手中有些人的迎击姿势吗？在被击倒之后，你知道自己不能再撤退的后果吗？假如你知道了，就不会再说拳击没有整体步法的原因了。格斗不仅仅是力量，更是一种频率，一种进攻时的防守。

四、形意，真正能用的不多，要在三体、劈崩二法上下功夫。有时还架设炮拳，想格挡对方，面对现在搏击快打快收的节奏，根本不切实际，你还没有架设好，人家拳又收回来了，第二、第三拳就到了。您还没想到拳打脚踢，变鹰捉，顾打合一，把人家的拳都收了，有些对方没练过的一打一准，对方快打快收，假动作虚晃，擅长控制距离，游动的现代搏击不好使。一九二八年国术大赛冠军朱国富就开始练习拳击了。

一个真正的传教士，一个真正的传教士？

天津泥人张彩塑始于清道光年间，创办人张明山常与宾客对坐，品茶谈笑间，暗暗在桌下塑泥，三五分钟后，一尊栩栩如生，形神兼备的泥人作品已完成，顿时博得众人连声喝彩。作品色彩丰富，形象生动，深受广大观众的喜爱，于1915年创作的《编织女工》彩塑作品获巴拿马万国博览会一等奖，成为享有盛名的国内外艺林作品之一。

泥人张众多弟子的作品虽然也很维妙维肖，但都没有师傅那神采奕奕的神采，1906年，泥人张病倒在床，将坐鹤带回家中，众徒弟双手捧着泥人跪地入内，泥人张会其意，用手托着泥人的下巴，轻轻一扶，泥人顿时春风满面，笑容满面。

劫艺仙去，不但"昨日造人一家，而今桃李满天下"。就是一个空洞的词，或者说中国泥人塑捏艺术的《真经》已经失传，留给大家深深的遗憾。郭云深，名峪生，拜形意大师山西太谷李老能为师，苦学苦练十二年，深得形意真传，是晚清著名武术家。大江南北，被誉为“半步崩拳天下无敌”；王芗斋，名和，晚年自号"矛盾老人"，拜形意拳大师郭云深为师，竭尽所能地学习形意拳学的精髓；复游历八方，以武会友，熔铸百家拳名。初入师门，王乡斋虽寒暑不辍，千锤百炼，但与郭云深独子郭深切摩擦，每次都被郭深在谈笑、戏弄之间一发制敌，后来郭深骑驴赶路，因冰路滑驴失去前蹄，不幸坠地身亡，郭云深方收王乡斋为关门弟子，传授形意拳真学。

假使郭云深走在郭深之前，而郭深又一次不幸遇难，王乡斋安然无事，渐趋佳境？！或“半步崩拳打天下无敌”也只能是传说！当今流行的自由搏击，不拘泥于任何固定的套路招式，融举重、摔跤、柔道等多种搏击技术于一体，灵活施展拳、脚、肘、膝等各个部位，运用踢、打、摔、拿等搏击技术，长短兼备，全面施展，充分体现拳手的体质、耐力、速度、技巧，最后击倒对手或以点带面，风格开放，局面激烈，十分吸引拳迷和观众。