穿着打扮最忌讳的就是雷同，尤其是到了冬天之后，大家除了穿保暖衣服之外，穿搭的重点更加放在保暖上，然而一味地只关注保暖效果，却忽视了造型会不会美观时尚，最后穿出来的造型就会产生臃肿感。 今天就给大家介绍一组最近很流行的穿衣法，这种穿搭就叫做三明治穿衣法，时髦显瘦的同时还有保暖的效果，简直不能更完美。
刚刚开始看到“三明治穿衣法”，可能有很多小伙伴还不知道它的具体含义，其实它就是一种叠穿的穿搭方式， 它的组合特点是内层单品一定要修身，中间层单品要蓬松厚实，最后再用防风的单品来进行搭配，打造出三明治一般的层次感。
［第一部分］解锁三明治穿衣法的特征，谁穿谁美
>>>三明治穿衣法的特征
①内层单品和外层的材质不同
首先来感受一下什么叫做三明治穿搭，最明显的特征就是单品之间的不同材质。 内搭的单品一般都是比较柔软亲肤的面料，比如针织毛衣或者是打底衫，面料柔软贴身，穿上不会觉得扎皮肤。
而外套的材质对于保暖效果来说是很重要的，通常我们穿的外套面料会相对比较硬挺，比如说风衣，羽绒服或者是羊绒大衣等，质感厚实。
②中间层要有时尚元素
内搭和外套之间的这种过渡就主要依赖于中层的单品，而中层单品不仅要有保暖效果，同时也要具有一定的时尚感，毕竟冬天我们穿的衣服都比较单一， 如果你没有给你的造型注入时尚的元素，你搭配就容易显得单调无趣。
③外套以基础色和简约风格为主
尽管三明治穿搭的层次感很强，但也不能把所有的单品全都堆砌在一起，最终的造型看上去就会很杂乱， 因此我们在穿三明治搭配的时候往往会选择基础色的外套，像这种经典的黑白灰棕色服装都是比较常见的，穿在身上也比较百搭。
>>>入门级的三明治单品推荐
①高领打底衫
而且三明治穿搭的单品选择也有技巧，我们可以先从最常见的单品开始入门，比如说这种高领的打底衫就是很适合用来搭配外套的，穿在身上可以修饰我们的脖子拉伸颈部的线条，也可以把这种高领的内搭塞进裤子里面，打造出收腰效果。
②合适的衬衫
再来感受一下三明治穿衣法的魅力，我们可以用衬衫作为中间层的单品。 像这种长款的衬衫用来当做外套穿也是蛮不错的，可以营造出随意的感觉，然而当我们将衬衫当做单穿或者是打底衫内搭时，又能够解决造型的层次感，打造出时尚感。
③羽绒夹克
当然，如果我们想要追求更多的保暖效果，单靠针织衫或者是衬衫就不够了，最常见的当属羽绒服，不管是长羽绒服还是短羽绒服，将它用作内搭或者是外套都特别的显瘦，若是搭配羽绒服时最好选择这种短款的，避免压低个子。
［第二部分］用三明治穿衣法拯救普通人的冬日造型，太时髦了
思路一：三明治搭配的造型要留白，避免堆积感
搭配的时候，我们也要把留白的技巧运用上，尽管三明治穿搭能够打造出很强的层次感，但也是不能把所有的单品全都塞在一个造型当中， 否则就会堆积感很强，导致显得很臃肿。
我们要适当的留白，可以让我们的颈部露出来，可以让脖子得到舒展，或者是在下半身用这种简约的裤装搭配，减少繁琐感。
思路二：外套敞开穿，要有腰线的区分
敞开穿衣服也是一个很不错的思路，很多人穿外套时害怕把自己的身材比例给压低，所以会去尝试各种系扣子，然而这样的穿衣方式反而会让我们的重心下移，显胖显矮。我们不如尝试敞开穿， 当然记得要有腰线的划分，可以用腰带束腰，可以用塞衣角的方式来凸显腰身，避免穿搭臃肱。
思路三：三明治穿搭亮点在于“亮点”，用来增加吸睛感
即便三明治穿搭层次感很强，但是不能因此就去忽略造型的时尚性，即便你搭配的单品全都是基础款，但只要你运用一些亮色单品也能打造出吸睛感。
例如在冬天这种暗色系的长款大衣比较多，我们可以选择在内搭的单品上去搭配这种亮色单品，用这种亮色单品来作为造型的点缀，提亮造型，增加时尚感。
［第三部分］普通身材的女性请收藏三明治穿衣法，显瘦有层次
one.想要显瘦的姐妹都试着穿三明治造型↓
说起三明治穿衣法，大家看到的都是一些身材高挑苗条的女生在尝试这样的造型，难道这种造型只能由瘦mm来驾驭吗？当然不是，只要你掌握了技巧，就可以运用三明治穿搭修饰身材，比如说梨形身材的美妞， 下半身比较胖，可以运用这种长款的风衣搭配来掩盖住我们的大屁股和腿部的脂肪，但是要记得在腰部用腰带系上，调节我们腰身的比例。
two.不同场合都可以穿三明治风格的造型
不仅如此，三明治穿衣法也可以融合各种风格，比如说今年大家在搭配的时候也可以去用休闲风的单品搭配，带着这种休闲风格的单品融入我们的冬日搭配当中，那就可以营造出很有活力的感觉， 像这种卫衣或者是宽松的卫裤，都可以用来和外套叠穿，打造休闲风造型。
说到冬季的穿搭，很多女性只关注于衣服的保暖性，但往往忽略了衣服的时尚性，导致我们搭配出来的造型很无趣。而 三明治穿衣法就是将修身单品，中间的厚实单品以及外面挡风的外套搭配结合在一起，即便你穿搭了多件单品，但是却一点都不会显胖，反而会觉得很有层次感。
