宝宝成长规律:一月睡,二月闹,三抬头,四翻身,五出牙,六辅食,七月坐,八月爬,九断(夜)奶,十学语,十一站,十二走。
◆一月睡
①24小时接种乙肝疫苗、卡介苗
②72小时内接受新生儿耳聋基因检测、遗传代谢病检测
③新生儿出生后尽快吸吮,助开奶
④新生儿每天睡16-20小时
⑤洗澡时做抚触
⑥14天后补维生素D
⑦脐带护理(一般三周内可完全脱落)
⑧注意黄疸(低于12以下无需照蓝光)
◆二月闹
①练趴和抬头
②两侧睡防止呛奶
③ 母乳按需喂养
④不要总抱宝宝
◆三抬头
①吃-玩-睡的循环模式
②喂奶每天6次,每次100~120ml
③多抬头,练习翻身
④白天不抱睡,晚上不奶睡
◆四翻身
①出牙后做好牙齿清洁
②训练抓东西和嗅觉
③睡眠可能会倒退
◆五出牙
①可以进行拉坐,尝试让宝宝坐立
②培养规律作息
◆六辅食
①添加辅食,最早不要早于4个月,最晚不要晚于六个月
②加辅食后奶量不减少,保证600ml以上
③连续添加一周高铁米粉,无不适应情况可以添加蔬菜泥,水果泥
◆七月坐
①加肉泥、鱼泥、虾泥
②训练宝宝独坐
◆八爬
①训练用小勺自主进食
②训练爬行
③多锻炼宝宝精细动作
◆九断奶
①辅食更加多元化,可以吃面食、小馒头
②一岁前不要给宝宝吃盐
③尝试断夜奶
◆十学语
①一岁前不给吃糖、巧克力
②和宝宝一起看书、翻书
③制定宝宝吃饭规则、定时定量定规则
◆十一站
①学习站立
②尽量不要用学步车
③给宝宝营造独立思考的环境
◆十二走
①训练走路,如果摔倒了不要马上扶起②光脚也走路好处多
③多鼓励宝宝表达,给宝宝说话的机会