白天活蹦乱跳，到了晚上睡觉时却胃痛难受，相信很多人都有过胃痛的经历，而半夜胃痛的也并不少见。为何好好的胃白天没事，偏偏在晚上折磨你呢?
引起夜间胃痛的常见原因
NO.1
胃食管反流病
当胃酸反流时，会刺激食管引起烧心、恶心、消化不良、胃痛、咽喉痛和咳嗽等症状，而进食过早躺下时症状常加重。
NO.2
胃、十二指肠或食管溃疡
胃或十二指肠溃疡可引起胃部烧灼感疼痛。尤其是十二指肠溃疡，常因半夜停食而致空腹性疼痛，进食后可缓解。
NO.3
肠易激综合征
肠易激综合征患者会出现胀气和腹胀等常见症状，尤其是进食后。而晚餐进食过多往往可能会使此类患者夜间腹痛加重。
NO.4
积食
如果晚饭吃的过饱，或食入大量肉食等不好消化的食物，或者饮食寒热交替，都有可能引起消化不良，进而引起积食，导致肚子疼痛。
这些情况需及时就医
如果症状持续一周或以上时，以及症状影响日常生活，特别是睡眠时，应及时就诊。某些症状，不论其严重程度或频率，应由医生评估。需要注意夜间胃痛相关的症状包括：
◆ 严重或持续的疼痛;
◆ 发烧;
◆ 呼吸困难;
◆ 不明原因的体重减轻;
◆ 胃部肿胀或炎症;
◆ 腹部触痛;
◆ 持续的恶心或呕吐，尤其是吐血;
◆ 便血。
温馨提醒：突然发生的不明原因严重胃痛可能是严重健康状况的迹象。除了及时就医外，日常可以尝试改变生活方式进行提前预防：
◆ 避免睡前进食;
◆ 睡觉时抬高床头;
◆ 避免高脂或油腻食物;
◆ 避免或限制酒精摄入;
◆ 避免暴饮暴食。
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