三焦不通,浑身是病!教你一招,从头通到脚,横扫心悸腹痛便秘!

梦凡随心养护 2025-04-24 02:48:07

很多人,尤其是中老年人的多种疾病,看似症状复杂,究其根本都是“三焦不通”!

中医认为,人的身体有上、中、下三焦,三焦是人体五脏六腑之首,中医称三焦为“决渎之官”,它就像一张遍布人身体的网,与人体内分泌、体液循环有着密不可分的关系。今天我们就从三焦的不同“堵点”入手,教你打通人体的“生命通道”!

上焦心与肺,是气血运行的起点,中医讲“上焦如雾”,心与肺把清气布散到全身各处,发挥营养滋润的作用。如果被痰湿、气郁堵塞,就像天空蒙了一层雾,这类人通常会感觉心慌心悸,胸闷气短,喉咙里像卡了痰,尤其爬楼梯时气喘吁吁,反反复复口腔溃疡,这时可以参考瓜蒌薤白半夏汤加减

中焦脾与胃,是气血生化的源泉,中医所说的“中焦如沤”,就是形容它运化水谷精微,滋养五脏的作用。一旦中焦堵了,就像一个城市的主干道瘫痪了,这类人通常会感觉到腹痛腹胀,吃完饭就顶得慌,口苦口臭,大便总觉得排不净,还粘马桶,这时可以参考保和丸加减

下焦肝与肾,还包括大小肠,膀胱等部位,是排泄糟粕的部位,中医讲“下焦如渎”,就相当于身体的污水排放系统,一旦淤堵,就会污水倒灌,所以这类人就容易便秘,水肿,尿频尿急,浑身像被大山压着一样沉重,这时可以参考五苓散加减

那今天的分享就到这里了,以上内容仅供参考,不做治疗方案推广,出现不适,还请及时线下就医,我们下期再见。

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