治肝不如养肝，3味药养出"黄金肝"。
河南·郑州。
俗话说治肝不如养肝，用3味药来泡水能帮助你养好肝。今天高主任给大家分享了3味中药，平时在家里泡水喝能够起到养肝护肝的保健作用，肝养好了也不用老往医院跑。
·01、枸杞。养肝补肾、滋阴明目。人上了年纪视力下降、听力也下降、头发早白、阴虚怕热，究其原因是因为肝肾阴虚。枸杞滋补肝肾，肝肾好也就更年轻了。
·02、山楂。山楂入肝经，泡水喝具有消解肉食、助消化的功能，同时它可以行气活血、疏肝解郁。
·03、决明子。清热明目、润肠通便，也有降血压的作用。
您记住了吗？
