焦虑症的人基本都是长期用心过度、用力过猛、劳心劳力过度消耗心神。

于此同时身体的能量不够，却还在不断消耗，透支能量。用中医说就是：“本气虚而神过用”

中医的“神”就是现代所说的精神心理活动的总称，也是人所有生命活动的外在表现。

精化气、气化神，神统御调节精和气。

精气充足，神才能旺，神旺说明气足。三者之间是相互滋生、相互助长的关系。

那神出问题了，调气就可以了

【医案】

大学生张某，焦虑不安有2年多的时间。有时彻夜不眠。有时昏昏欲睡，睡醒后疲乏无力。

近期不断加重，注意力和专注力都收到严重影响，影响学习和生活。吃地西泮片效果不好。

自述怕冷很严重，耳鸣、心悸气短、胸闷叹气，头晕眼花，记忆力差

见到他时，整个面色黄暗、神情萎靡、面容呆滞、反应也比较迟钝。舌像舌淡苔白，很明显一个阳虚，而且是心阳不足。

心阳不足就是心能量不够。心藏神，神居住在心中。心能量不够，神就浮在外面表现为焦虑。焦虑则精神亢奋失眠。

至于其他症状心悸气短、胸闷叹气、头晕眼花都是和心功能不足有关。比如心开窍于耳，心阳不足不能充养耳多，因此耳鸣，补心阳的同时用一点开窍行气的药即可改善。

综合分析采用桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减。

桂枝、炙甘草、生龙骨、生牡蛎、石菖蒲、麻黄、浮小麦、大枣等15付

半个多月后复诊，耳鸣和心悸气短胸闷改善最明显，情绪也有好转，睡眠还不太好

调整方子后继续坚持。前后差不多三个月，患者情绪稳定，睡眠已经正常。嘱咐患者日常坚持运动，巩固效果。

焦虑情绪几乎人人都有，如果不能及时找方法宣泄出去就很容易变成疾病。焦虑症的患者及时治好后也要注意调节焦虑情绪，试着远离焦虑环境，同时要坚持锻炼身体，生发阳气，这些才是根治的法宝。如果出现焦虑情绪无法自拔的时候也不要以为无药可救，尽早中药介入都能取得不错的效果。