《水浒传》第九回中说:“有钱可以通神,此语不差。”
世上许多人认为,金钱无所不能。
甚至于深信,如果自己过得不好,只是因为没钱。
于是出走半生,汲汲营营,为钱奔波,为财劳碌。
随着年纪渐长,阅历渐深,这才深刻领悟:世上最贵的东西,都是免费的。
01 走路,是无成本的养生
谚语有云:“百练不如一走。”
随着年岁的增长,身体也会慢慢地走下坡路。
倘若腿脚不勤,气血不畅,健康状况迟早会亮起红灯。
与其花钱买保健品,不如每日步行,坚持走路。
无需特定的场所,不必昂贵的器材,只需要迈开腿,就能往前走。
你走过的每一步,都是在和时间赛跑,让强身健体,让心情愉悦,越活越年轻。
“中国民俗学之父”钟敬文老先生,于百岁高龄仙逝。
但是九十多岁时,他依旧精力充沛,思维敏捷。
甚至还能带着博士生,奋斗在教学科研第一线,可谓是举世一绝。
谈起养生秘诀,他说:“我的养生之道很简单,就是坚持散步。”
每日清晨五点多钟,钟老会准时出门,在校园中走一走,下午亦是如此。
坚持走路,让他得以无病无灾,每次检查身体,五脏六腑皆正常。
世上最好的运动,莫过于走路。
用走路代替久坐与躺平,养成日行万步的习惯,就是对身体最好的富养。
02 读书,是无门槛的高贵
《酉(yǒu)阳杂俎(zǔ)》中说:“人不读书,其犹夜行。”
人生而懵懂,不读书,不学习,便会困于认知,囿于愚昧。
读书,是用最低廉的成本实现最高效的成长。
助你提升认知,跨越阶层,一步步从低谷攀向巅峰。
沈从文年少时,时局动荡,军阀混战,他无心向学,整日逃课。
直到有一次,他看到同窗陆弢(tāo)因赌气与他人比赛渡河而溺死。
沈从文反问自己:“如果人生只是这样荒诞,究竟还有什么意义?”
此后,他开始埋首书屋,古今中外,无所不读,试图借此驱散迷茫与平庸。
这样过了两年,他开始向往更广阔的天地:
“我得进一个学校,去学些我不明白的问题,去看些、听些使我耳目一新的世界。”
于是,只受过小学教育的他,成了北大的旁听生,疯狂地汲取着知识。
最后,沈从文找到了自己的人生方向,他迈入文坛,成为一代文学大家。
天地间第一等好事,还是读书。
无知无识的人,目光所及之处,皆是眼前的苟且。
唯有读书,升华思想,滋养精神,开拓眼界,积蓄内在的力量。
手不释卷,持之以恒,方能成就无门槛的高贵。
03 独处,是无风险的投资
曾几何时,我们热衷于社交,信奉“多个朋友多条路”。
以为只要认识的人够多,自己的路便能越走越宽、越走越顺。
可是越往后越发现,推杯换盏大多虚情假意,喧闹往来让人身心俱疲。
唯有独处,沉浸于一个人的清欢,方能于富养自己、提升自己。
作家周国平曾在一次采访中吐露自己的心声。
在他成名之后,邀请他到各地举办讲座的人纷至沓来。
然而每当置身于热闹的人群之中,周国平都会感到束缚和压抑无处不在。
对于那些邀约,他能躲就躲、能推就推。
更多的时间里,他会关掉手机,孤身一人在家读书、写作、思考。
独处,就成了一片诗意的土壤,滋养出他笔下一系列动人的作品。
正如周国平所言:“人生因孤独而丰盛。”
独处,是人这一生中性价比最高的无风险投资。
离人群越远,离自己越近,静下心来,默默沉淀,静静打磨,便会遇见更优秀的自己。
04 善良,是无弯路的福报
《墨子》有云:“爱人利人者,天必福之。”
福报不是向天求来的,而是自己一言一行修来的。
天道好还,因果不虚。日行一善,必定会与福报不期而遇。
康熙年间的《果报闻鉴录》,记载了明朝的一则故事:
浙江有位姓孙的书生,准备参加童生试,就去庙里求签看吉凶。
谁知,途径桥头拾到一个遗落的包袱,等了半天,都无人来认领。
他打开一看,见里面有押运钱粮批文一张、纹银二百两。
书生心想,押运钱粮是解差的要职,一旦丢失,可能要担上身家性命。
于是他继续在桥上等待,直到天擦黑,才有个差役慌慌张张前来找寻。
见东西分毫无失,差役千恩万谢,非要带着书生去府衙陈述事情经过。
知府大人听后,对书生的品格大为赞赏,让他先回去准备童生试,日后定会帮他举荐。
果不其然,书生考上贡生后,知府将他推荐到陈王府为客卿,又成了府学教谕,其后人亦有四代明经进士,至今书香不绝。
《西游记》中说:“道在圣传修在己,善由人积福由天。”
明心修身,但行好事,上天自会安排相应的福报。