你们都吃过山楂吗？或者用山楂泡水？还有的吃山楂可能是冰糖葫芦，我们大部分人的印象中它是消食的良药，能够改善我们吃肉的过多，导致的积食，胃胀，胃的蠕动差等问题，那今天教你一招，从消食导到通瘀都能解决！
首先第一个消食方：中医有句话说：“饮食自倍，肠胃乃伤”经常的大吃大喝，就非常容易影响消化和我们的吸收，那用山楂就能够唤醒脾胃的运化功能，配上【炒麦芽、炒莱菔子】进行消食健胃，行气导致。
专门针对因饮食过多，油腻食物导致大消化不良、还有腹胀、口臭、嗳气胃酸，大便味道重，舌苔也比较的厚腻。那山楂消肉积，麦芽化谷积，莱菔子则能通腑，这样三者合用，就能全方位助力脾胃运化，解决食积问题
第二个降脂方：这个方主要是由生山楂、红曲米，丹参组成，因为生山楂主要的作用就是化浊降脂，红曲又富含“天然他汀”，能够显著的降血脂，丹参则能够活血化瘀，这样就能清除血液中的脂类物质，也能推动血液顺畅运行。所以比较适合高血脂的人群，以降低血脂，保护血管的健康
但是注意，生山楂味酸，胃溃疡的患者慎用，若喝完有反酸的情况，建议服药时间调整到饭后半小时，直接随餐服用
第三个化痰祛湿方：这个方主要是由炒山楂，茯苓，陈皮组成的，比较适合体型稍胖，腹部比较肥满，经常身体困重，口中发黏，大便黏腻不舒服等问题的人，可以参考，那这三味药能化痰祛湿，健脾理气，三味药，让气机重新流通起来，痰湿湿邪也随之化解，身体重新恢复清爽
第四个通瘀方：这个方主要是由生山楂、川芎、红花组成，主要针对就是胸闷心慌，唇舌青紫，舌下络脉怒张，还有的女性月经血块多等问题都可以参考，因为川芎既能活血又能行气，红花活血化瘀，这样搭配，能使气血运行顺畅，有效调理气滞血瘀
所以，你学会了吗？今天的分享就到这，我们下期见，以上药物需在专业医师指导下应用！
