在孩子成长的漫漫长路上，80 后、90 后家长们可谓操碎了心。如今，“坑妈” 三件套 —— 整牙、身高、近视问题，成了这些家长心头沉甸甸的负担，也从侧面反映出他们日益严重的教育焦虑。
先来说说整牙。牙齿矫正本是为了孩子口腔健康和面容美观，可这背后的花费却让许多普通家庭咋舌。
有位 80 后家长陈女士，她的孩子因为牙齿不齐，在咨询了多家口腔机构后，选择了一款中等价位的矫正方案，前后花费竟高达 5 万元。
这 5 万元几乎是陈女士小半年的工资，为了给孩子整牙，家里在其他生活开销上不得不一省再省。
身高管理也不轻松。家长们担心孩子输在身高 “起跑线” 上，各种增高产品、增高课程应运而生。90 后家长李先生，为了让孩子多长几厘米，不仅购买了昂贵的增高保健品，还报名参加了每月数千元的增高训练班。
可折腾了大半年，孩子身高增长效果并不明显，李先生投入的好几万元却打了水漂。
再看看近视防控。
随着电子产品的普及，孩子们近视的年龄越来越小。
家长们为了控制孩子近视度数加深，又是给孩子配高价的角膜塑形镜，又是带孩子做各种视力康复训练。
张女士的孩子刚上小学四年级就近视了，为了孩子的眼睛，她每月要花费近千元。
这些现象背后，是家长们深深的教育焦虑。
这种焦虑具体表现在多个方面。从生活安排上，孩子的课余时间被各种与这 “三件套” 相关的活动填满，看牙、上增高课、做视力训练，孩子累，家长更累。在经济上，为了这些项目，家长们节衣缩食，承受着巨大的经济压力。
深入探究家长焦虑背后的社会原因，社会竞争压力首当其冲。
在这个竞争日益激烈的社会，家长们担心孩子因为外貌不够出众、身高不够理想、视力不好等因素，在未来的升学、就业等方面吃亏。
比如，一些对形象有要求的专业或职业，牙齿不齐、身高不理想可能会成为阻碍。
教育观念的转变也是重要因素。
家长们不再仅仅关注孩子的学习成绩，更注重孩子的全面发展和综合素质提升。
他们希望孩子在各个方面都能尽善尽美，因此对孩子成长过程中的每一个细节都格外关注，稍有风吹草动就焦虑不已。
对此，教育专家表示，家长们的焦虑在一定程度上是正常的，但要注意把握好度。过度焦虑不仅对家长自身身心健康不利，还可能给孩子带来巨大的心理压力，影响孩子的健康成长。
如何缓解这种教育焦虑呢？家长要树立正确的育儿观，认识到孩子的成长是一个多元的过程，不能仅仅用外貌、身高、视力等单一标准来衡量。每个孩子都有自己的闪光点和发展潜力。
要理性看待各类所谓的 “提升项目”。在为孩子选择整牙、身高管理、近视防控等项目时，要多咨询专业人士的意见，选择正规、科学的方法，避免盲目跟风和过度投入。
家长要学会给自己和孩子松绑。让孩子有更多自由发展的空间，培养孩子积极乐观的心态和健康的人格。毕竟，身心健康才是孩子未来发展的基石。
80 后、90 后家长们在育儿路上虽充满挑战，但只要调整好心态，重新审视育儿观，就能在陪伴孩子成长的过程中，找到属于自己和孩子的平衡与幸福 。
