有人说，深圳是最适合打工人的城市。
深圳人很纯粹，只想搞钱。出门在外，听到的对话，含“搞钱”量很高。上班时，沉迷赚钱；退休后，养老金还能支撑自己彻底躺平。
就好比今天要介绍的邹阿姨。
邹阿姨，1991年9月参加工作，2023年11月在深圳退休，退休年龄53岁11个月（前面也有分享过53岁退休的例子，感兴趣的可以往下拉看往期文章）。
她的累计缴费年限为387个月（32年3个月=32.25年），其中视同缴费有28个月（2年4个月=2.3333年）。1998年6月前的实际缴费年限有54个月（4年6个月=4.5年）。
平均缴费工资指数2.1286。2023年深圳养老金待遇计发基数11010。
退休时，个人账户积累额501315.39元，那么，邹阿姨一个月能领多少养老金呢？
1. 统筹养老金（基础养老金）：（11010+23435.89）/2x(387/12)x1%=5554.4元。
2. 个人账户养老金：501315.39/175=2864.66元。
注：计发月数参考图片。邹阿姨53岁11个月退休，计发月数按54岁计算，也就是175个月。
3. 过渡性养老金：22830.34x0.011+32x4+100=479.13元。
注：过渡性养老金，为按原办法过渡性养老金，年限津贴与100元之和。年限津贴是，每满1年，补贴4元，不满1年，没有补贴；32x4=128元，是邹阿姨的缴费年限津贴。
4. 过渡性养老金调整额：11010x0.9303x6.8333x1.2%=839.89元，(839.89-379.13)x0.7=322.53元。
注：1998年6月前的平均缴费指数0.9303。2021年-2025年，过渡性养老金加发比例分别是30%、50%、70%、90%、100%。邹阿姨是2023年退休，对应的比例是70%。
5. 调节金：150元。
注：2023年1月以后，首次领取养老金人员，每月可享受150元调节金。2025年1月后退的，调节金为0。
6. 地方补助：（232/12)x2.1286x18.5+20=781.33元。
注：邹阿姨的地方补充养老保险缴费年限有232个月（19.3333年）。达到法定退休年龄前取得深圳户籍的，且具有地方补充养老保险缴费年限的退休人员，计算地方补助养老金。
7. 过渡性补助：（11/12)x2.1286x11+60=81.46元。
注：邹阿姨的1992年7月前的地方补充养老保险缴费年限有11个月。满足以下条件的，可计算过渡性补助：（1）达到法定退休年龄前有深圳户籍。（2）有1992年7月前的地方补充养老保险缴费年限。（3）符合1994年7月31日前在深圳招录为固定职工与合同制工人。此外，符合这个情形的也可以计算过渡性补助，就是1994年7月31日前，在深圳以外招录为固定职工与合同制工人，经深圳县（区）级以上组织人事、劳动部门批准调入深圳的。
邹阿姨一个月的养老金合计：统筹养老金5554.4+个人账户养老金2864.66+过渡性养老金479.13+过渡性养老金调整额322.53+调节金150+地方补助781.33+过渡性补助81.46=10233.51元。
在深圳，53岁退休，工龄32年+，一个月养老金1万+，大家觉得这个水平的养老金如何？期待你的分享。
