桑枝用量大揭秘！桑叶、桑椹、桑白皮用法全知道
在传统的中医世界里，桑树的各个部分都有着独特的药用价值。今天咱们就来好好聊一聊桑叶、桑枝、桑椹以及桑白皮具体是怎么用的。
一、桑叶
桑叶的作用可不少，它能让我们的身体保持清爽，把热气驱散掉，还能让眼睛变得更加明亮有神。要是我们不小心外感风热之后，感觉脑袋昏昏沉沉的，或者眼睛又红又肿、特别难受，这时候桑叶就能发挥它的作用啦。
桑叶的味道是甘苦微寒的，它对肺、肝、肾这几个脏腑比较友好。为什么它能起到这些作用呢？这是因为桑叶得到箕星的精气而且喜好风，它的叶子纹理特别细密，按照取象比类的说法，它就很善于疏通风气，能让肺气更好地宣发出来。
采桑叶也是有讲究的哦，霜降之后采的桑叶质量最好。在用桑叶的时候，还有个特点：如果只是少用一点，主要是清理肺部的热气；要是用到二三两左右，就能梳理肝脏的气机啦。一般用量大概在20 - 30克。
二、桑枝和桑椹
（一）桑枝
桑枝能清除热气、祛除风气、疏通经络。要是我们感觉关节不太舒服，活动起来不太灵活，或者四肢麻麻的，桑枝就派上用场啦。桑枝一年四季都能采，它性子甘凉，疏通经络的效果很不错，特别是对那种关节疼得厉害的情况，它特别擅长。这桑枝是很平和的东西，可以放心大胆地用二三两呢。
张寿甫还说：“桑枝用处可多了，不管是枝、叶、根还是茎，都没有不好的东西，它能通气血、利经络，对关节有好处，桑枝的功劳可大了，不用新嫩的枝条，就是因为想要它药力更深厚。”
（二）桑椹
桑椹是桑树的果实，性味甘酸微寒，主要对肝、肾比较好。它能补血滋养阴液，像头晕不舒服、大便干、口渴啊这些情况都能有所改善。桑椹的功效和首乌有点像，以前的人说它能除热滋养阴液、让头发变黑、让五脏关节都通利、让精神状态好。总的来说，它就是滋补肝肾阴液的好东西。用量一般是30 - 50克。
三、用桑的经验
桑树全身都能用呢。刚刚说了桑叶，它霜降后采的好，桑叶得了秋金的下降之气，能让肺这个上源更好，轻清地宣发肃降，能发散退热还能滋养肺阴。《辨证奇闻》里说：“不知道天到了秋天白露就降下来了，这是天得寒才生出水的道理，人身上的肺金有热，不用清寒的药怎么能滋养肺来生水呢。”桑叶很多时候用来平肝火，就像桑叶配上竹茹、丝瓜络就能让身体状态更安稳，去掉一些不舒服的症状。
在临床中，对于一些身体不太舒服的情况，比如感觉身体燥热、情绪有些烦躁等，可以用桑叶30克，竹茹10克，丝瓜络20克，往往能起到不错的效果。
桑枝性味苦平，对风湿热痹，经络郁痹，四肢挛急或者身上有流火的感觉都有效果，一般用量50 - 100克，用水煎服就可以。以前还有桑枝煎方、桑尖汤方，都是把桑枝当作主要药物的。
桑椹甘酸微凉，是补肾明目、养血滋阴的好东西，能改善烦渴、失眠、耳聋眼昏、肠枯便秘、腰膝痛弱、筋骨不利这些情况，桑椹有黑、白两种，都是补肺肾的上品。
桑根白皮，性辛甘寒，功能是泄肺利水，对肺气热壅咳嗽还喘有作用。张路玉指出：“肺里有水气或者肺火太旺的适合用它。要是肺虚没火，因为风邪咳嗽吃了它，风邪反而闭塞散不开了……”所以桑白皮寒性且有收敛的特性，相关专业人士在使用时会特别注意这一点。
温馨提示：中医讲究辨证论治，每个人的体质和症状都有所不同，所以具体的用药用量一定要在专业中医指导下进行哦，可别自行盲目用药呀。
