大家好我是潘医生。中医里有句话：久湿人会臭，如果我们的身体这四个部位发出臭味，那大多数是因为体内的湿气重而引起的。具体是哪四个部位呢？分别是嘴巴、脚、腋下和大腿根。像嘴巴、脚、腋下这些部位的发出的气味，多多少少会影响我们的生活，让我们在与人的相处过程中出现尴尬的情况。那今天潘医生就送你4个小妙招，让你变香，不尴尬。
首先我们来说脚臭，平时你天天洗脚，可它还是出脚汗，袜子一脱，臭味飘散，如果旁边有人，还会觉得很尴尬。这样的情况你就要注意了，这大多是因为下焦湿盛引起的，简单的来说，湿气就像是身体里的废水，像水一样往下流。但是由于下焦湿气重，长时间堆积在双脚，它也在要想法排出体外，故而就从脚排出形成了脚汗，伴随着臭味。这时大家可以参考一下四妙芄和参苓白术散。但是我们要在医生的辨证下用药。
其次是口臭，在日常生活里，有人也会有这样的困扰，一开口说话，就会让对面的人想躲开，因为嘴里有难闻的气味，就好比，你吃了大蒜、韭菜一样难闻。
出现这样的情况，多数是因为脾胃痰湿的原因，我们都知道在中医里，湿气会阻碍脾胃运化功能，使脾胃无法运化食物，导致食物无法消化才产生腐臭味，出现胃胀气上浮的情况，从而形成了口臭。这里可以参考一个香砂六君子汤，来健脾行气，祛除体内的痰湿。
最后就是大腿根臭、腋臭，如果你平时觉得大腿根动不动就是瘙痒潮湿，还会有异味；还有腋下出汗多还泛黄、异味重，并伴随着眼睛干涩红肿、经常失眠多梦等情况，出现以上这两种情况多半是因为肝胆湿热引起的，这时我们可以参考茵陈蒿汤、龙胆泻肝芄来调理。
这里要提醒大家的是，腋臭不一定是狐臭。总之，在中医里讲的是对症下药，要根据自己的身体情况，在中医的辩证之下找到合适的调理方式。想要继续了解更多的中医知识，请关注我。好了，今天的内容就分享到这里，我们下期再见。
