在谈癌色变的当今社会，癌症仿佛是一座难以逾越的大山，压得人们喘不过气来，而对于所有的癌症患者而言，最关心的话题就是该如何才能成功预防癌症复发。

其实，在中医看来，想要成功预防癌症复发并不难，只要日常做好这3件事，癌细胞或不攻自破。

第一件事：调和情志

中医认为，情志不舒是导致疾病的重要因素之一。现代社会的快节奏和高压力，让人们常常处于焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪之中。而这些不良情绪就像慢性毒药，一点点侵蚀着我们的身体。有研究表明，长期处于紧张和焦虑状态的人，患癌的风险要比心态平和的人高出许多。

所以，我们要学会给自己的心灵松绑，保持乐观积极的心态。比如，每天抽出一点时间，听听舒缓的音乐，看看美丽的风景，或者与亲朋好友聊聊天，分享生活中的点滴快乐。

第二件事：饮食调理

正所谓“病从口入”，饮食对于健康的影响不容小觑。中医讲究饮食的均衡和性味的搭配。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻、辛辣和刺激性的食物。

特别是一些具有抗癌功效的食物，如西兰花、香菇、大蒜等，不妨经常出现在我们的餐桌上。有专家建议，每天摄入足够的膳食纤维和维生素，能够增强身体的免疫力，抵御癌细胞的侵袭。

第三件事：提升免疫

中医认为，很多人之所以容易生病或者体内的癌细胞出现复发，其实说白了皆是因为自身免疫力失调所致，所以，想要成功避免体内的癌细胞复发，及时提升免疫力就显得尤为重要。

而在提升免疫力方面，我们可以参考使用人参3克+白头枸杞15粒+丰木斛3克，三者一起煮水的方式进行调理。

现代研究证实：其富含丰富的硒元素、多糖以及皂苷类活性物质，经常搭配一起使用，不仅能够在短时间内提升自身免疫力，更重要的是对修复受损肝细胞、抑制癌症复发皆能起到很好的帮助作用。