美食的清道夫黑木耳,肉片炒木耳解馋又营养,减肥的灵魂食物

雅谈美食 2024-08-27 14:52:33

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

用美食传递爱意,用味道创造美好。

一顿美食胜过千言万语的表达。

吃喜欢的东西,过可爱的人生。

人间烟火气,最抚凡人心。

用心烹制餐桌上的幸福味道。吃货的人生,食来运转。

味蕾的盛宴是一次美妙的冒险之旅。

品尝美食就像品味人生,酸甜苦辣都是生活的一部分。

要是您每天为了吃饭而迷茫,那就关注我吧!吃饭从此不迷路。

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生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

今天和家人们分享一道美味佳肴----肉片炒木耳。

相传肉片炒木耳这道菜是古代名臣左宗棠的最爱,但是平时他又非常节俭,只有在逢年过节和出征前才用这道菜犒劳将士和自己,为的就是鼓舞士气和大家分享最美好的食物。

(1)水开下入木耳,焯过水的木耳切记不要过凉水,炒的时候就不会噼里啪啦乱蹦了

(2)一分钟捞出起锅下肥肉,炒出油脂,再放拍蒜、小米辣、老抽继续炒香

(3)放焯好水的木耳,加盐、鸡精、生抽、蚝油、青红辣椒,大火翻炒断生即可出锅。

(4)做法简单又好吃的下饭菜,你也收藏做起来吧。

肉片炒木耳,营养爽口好吃到停不下来,在家轻松搞定,不出门也能解馋啦!烟火人间,风味长存,当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好。家人们快去安排起来吧!

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