每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

用美食传递爱意，用味道创造美好。

一顿美食胜过千言万语的表达。

吃喜欢的东西，过可爱的人生。

人间烟火气，最抚凡人心。

用心烹制餐桌上的幸福味道。吃货的人生，食来运转。

味蕾的盛宴是一次美妙的冒险之旅。

品尝美食就像品味人生，酸甜苦辣都是生活的一部分。

要是您每天为了吃饭而迷茫，那就关注我吧！吃饭从此不迷路。

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生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

今天和家人们分享一道美味佳肴----白灼生菜。

白灼生菜，源自广东粤菜，是一道传统的家常菜。这是一道简单却美味的家常菜，不仅可以满足味蕾，还能为夏日的餐桌增添一抹清新的绿色。

生菜本身有着清新的口感，烹饪后依然保持了蔬菜的原汁原味，鲜嫩多汁，既保留了维生素的丰富，又让你吃得开心。

（1）首先在生菜里加入少许白醋，用清水浸泡5分钟

（2）碗中放蒜末、红椒丝，淋热油炝出香味

（3）再加一勺生抽，少许香醋、白糖提鲜，搅拌均匀，调成白灼汁

（4）水开，加一勺盐和食用油，放入生菜，大概十几秒左右捞出生菜

（5）整齐的摆入盘中，再把调好的料汁均匀的淋在生菜上即可。想吃你也回家试试做吧。

白灼生菜，营养爽口好吃到停不下来，在家轻松搞定，不出门也能解馋啦！烟火人间，风味长存，当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好。家人们快去安排起来吧！