每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

用美食传递爱意，用味道创造美好。

一顿美食胜过千言万语的表达。

吃喜欢的东西，过可爱的人生。

人间烟火气，最抚凡人心。

用心烹制餐桌上的幸福味道。吃货的人生，食来运转。

味蕾的盛宴是一次美妙的冒险之旅。

品尝美食就像品味人生，酸甜苦辣都是生活的一部分。

要是您每天为了吃饭而迷茫，那就关注我吧！吃饭从此不迷路。

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生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

今天和家人们分享一道美味佳肴----爆炒四季豆。

相传古代后宫位份低的妃子伙食都不是太好，大部分都是素菜为主，这道爆炒四季豆就是其中一位暂时失宠，不久又被皇上专宠的妃子特别喜欢的素菜，而且她因得宠后，她喜欢的这道菜也跟随着出名了，流传民间被大众所喜欢。

（1）首先四季豆斜刀切成均匀的细丝，锅中烧水，倒入四季豆，加一勺盐和食用油，这才是翠绿油亮的关键，一定要焯烫熟，吃起来才放心。

（2）焯水2分钟熟透捞出备孕碗中打入两个鸡蛋打散

（3）起锅油热，下蒜片、小米辣煸炒出香味，倒入焯过水的四季豆

（4）把它的水汽炒出来炒味，加盐、鸡精、蚝油、生抽

（5）再一次翻炒均匀入味即可，这样炒的四季豆清脆爽口，好吃又下饭，你也试试吧！

爆炒四季豆，营养爽口好吃到停不下来，在家轻松搞定，不出门也能解馋啦！烟火人间，风味长存，当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好。家人们快去安排起来吧！