9月7号白露，今年白露不一般，这些细节要注意，早看早准备！转眼间，即将迎来9月7日的白露，这是二十四节气中的一个重要节气。根据老一辈的传统习俗，通常会有“吃2样，做2事”的说法，因此在白露节这一天，大家会特别注重生活和饮食习惯，都希望顺应时节，安稳度过。朋友们，白露时节，在你的老家都有哪些习俗呢？

关于节气的变化，不同的地方，会有不同的风俗习惯。随着时代的变迁发展，对于一些传统习俗，可能很多年轻人也都忘记了！在我们湖南老家，关于白露节气，通常会有“吃2样，做2事”的习惯，寓意顺利安康度秋！下面，我和大家分享一下白露的注意事项，希望能够帮助到您！

1:记得及时添衣

白露之后，随着季节的变化，早晚温差会有明显变化，天气会逐渐转凉，正所谓“白露夜勿露身”。因此，大家要爱惜好自己的身体，及时增添衣物，爱惜自己的身体，尤其是家里有老人和小孩子，晚上睡觉切勿贪凉，避免寒气入侵。

2:祭禹王

白露时节，正值秋季，这也是农村丰收的季节。因此，在很多地方，会有祭拜禹王的习惯，因为这个时候，正是农作物成熟的关键时期，农民都希望自己辛苦劳作的成功，能够满载而归。因此，有的地方，会在这个时候祭拜禹王，更多的是祈求风调雨顺，硕果累累。

一：记得吃龙眼

“应季而食”是很有道理的，在很多地方会有吃龙眼的习俗。这是因为：白露时节，暑气消散，食欲和胃口逐渐打开，这个季节的龙眼，个大味甜口感好，吃龙眼养生是很不错的选择。在白露这一天，我们可以适当吃一些，更好的顺应节气。

二：喝梨汤

从白露开始，阳热逐渐收降到地下，为避免“秋虚肺燥”的情况，大家不妨喝一些滋润的小汤水，既可以清淡养生，又可以补充营养。比方说小吊梨汤，就是很不错的选择，以清润为主，滋阴润肺，秋天喝一碗，整个人都特别舒坦。

好了，朋友们！进入白露节气，你无论多忙，别忘记“吃2样，做2事”，安康度秋寓意好，老传统别丢！后面我会陆续和大家分享，有兴趣的朋友，记得订阅支持一下，谢谢大家，我们明天见！