这个我有经验，养育了一个【普普普普】娃，如今已经上三年级了。
学业成绩狠狠狠狠一般。
但是她能自己完成作业，即便有的题不会，给她讲的时候，我们之间也能保持平静。
期间我们也是经历了诸多闹心时刻，才到现在的配合默契。
下面分享一下我的心得体验。
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一，你真得降低自己的期待孩子刚出生的时候，我认为她将来肯定繁华锦绣。
现实是长到10个月医生竟然怀疑她“脑子有毛病”，“发育迟缓”。
给我吓得呀，当时我们两口子就觉得这娃将来生活能自理就行，其他的真不敢求。
慢慢地，也会说话吃饭了，小嘴还挺伶俐。等到3岁，还有老师说她早慧，我开始各种期许。
再后来到了小学，一年级的拼音读得那叫一个艰难，算术题掰着指头数呀数……
我的天哪！这时候我又开始相信以前医生的话了。
我真得放低期待，不然家里的日子没法过，得焦虑死我。
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很多辅导作业的家长之所以容易焦急，就是期待太高了。
讲两遍还不会，就绷不住了，其实你已经默认了孩子一遍就应该会。做作业慢你就急了，你认为孩子就应该十分专注，所有都会；考试没考好，你就转移焦虑对孩子吵吵，你觉得孩子必须名列前茅。你想多了，你想想中的孩子是一个样，现实中的孩子又是一个样，你得看到当前这个具体的人。
他就是拖延，他就是不会，他就是吊车尾，放弃幻想，接受差异，把孩子当【笨蛋】养，ta的每一分进步，都是惊喜。
哪怕你孩子目前十分优秀，你也要小心，你可以做梦，但不要把梦带到现实，不然日子不好过。
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二，你得给自己立个规矩立规矩是为了防止走偏，保证一个辅导作业时的底线。
比如我给自己的规矩是：
以后讲题5遍还不会后，就不讲了，改天再说。感受到自己有怒气，等平静了再说话。孩子写作业时，坐一边看书，且必须是心理学类的书。降低期待后，我就观察，发现给我孩子讲题，基本上要3－5遍她才会——没法比，同班伶俐的孩子一遍就过了，甚至人家都不需要老师讲，就能自学。
以前讲到第二遍我就有点儿生气了：我刚才讲过，难道你没听吗？！
孩子就该委屈地落泪了，事后我心里也难受。
既然要讲5遍，就讲5遍吧，之后还不明白就算了，也许是我没有方法，也许是孩子卡住了，改天再说吧。当时纠结已经没有意义了。
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有怒气，多半是对孩子的作业不满意。管理不好这股情绪，就得对孩子输出了。不管应不应该，先打住，免得事后后悔。
有怒气，我就去看看书、到隔壁房间刷刷手机，尤其要看那些做作业崩溃的视频，这样我能得到心理安慰，很快就不气了，再回来跟孩子对话。
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有时候孩子会让我陪着，陪着就陪着，我要么看书要么也记点儿笔记。不然你在一旁乱鼓捣，影响孩子专心，或者你看着孩子搞作业，越看越来气。
索性就看一些心理学的书，这些书也是在提醒自己，辅导作业该有什么样的态度。
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你看，有了这些规矩，不能保证你把作业辅导得特别好，但是能保证局势不失控。接下来，你就要提升孩子的学习能力了。
三，提升能力学霸写作业，从来不让家长管，也很顺畅丝滑，为什么？人家会，有能力。
那为啥咱孩子的学习能力不能提升呢？也可以。
咱们去观察一下孩子哪些题不会做，有哪些坏习惯。
把需要提升的地方列出来，制定一个计划，一次提升一点点，逐步地让孩子掌握了学习能力，慢慢地孩子自己能搞定，我们也就可以退出了。
有没有发现当你这样做的时候，其实是转换了视角：把自己从错了几道题这样琐碎的事情中切换出来，到了更宏观的能力培养上。
等于说，你找到了解法，你不再是救火型家长——哪里有火扑灭哪里。你是系统防控者，阻断了起火源。前期你累一些，后期你就轻松了。
当你有这样的全局视角，你就不会纠结于一些小细节。逐渐地，也可以“脱离苦海”了。
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咱们总结一下：要想辅导作业不失控，首先你要放低期待，其次你要给自己立规矩，最后你要着手提升孩子的能力，这才能从根本上解决问题。
这就是我的分享了，我是丽丽，再见。
