用料
娃娃菜2颗;皮蛋2个;咸鸭蛋1个;虾皮1把
做法
娃娃菜掰开洗净泡盐水备用
皮蛋和咸蛋捣碎备用
起锅热油下虾米煸炒出香味
接着加捣碎的皮蛋和咸蛋一起翻炒片刻
加入一碗清水盖盖小火煮开清水的量以你准备的娃娃菜量来决定
水开后放入娃娃菜和少许盐巴盖盖小火闷煮(可以加点蒜瓣调味我这里没加)
噔噔噔~出锅!!汤汁鲜香奶白喜欢汤汁浓稠点可以调水淀粉勾芡,我喜欢喝汤所以就省掉这步啦!
椒盐虾用料
虾30只;椒盐10克;蒜2瓣;葱1根;姜2片;指天椒2根;生抽1勺;料酒1勺
做法
准备一斤鲜虾,去虾头抽虾线(我不喜欢虾头所以都去掉了,也可以不去),然后用剪刀给处理好的虾逐一开背。洗净后充分沥干水分
切配料:姜切段,指天椒切段(不吃辣的可以不加辣椒),蒜切沫,香葱分别切成葱段和葱花(葱花是最后装盘的时候增香增色用的)
准备好一切材料后,现在开始烹饪。大火烧油,油温烧至八成热的时候把虾放下去炸,炸至金黄酥脆控油捞出,炸虾留下的油继续留在锅中
大概就是炸成这个样子,喜欢特别酥脆口感的可以再下油复炸一次,这个按个人喜好。但我自己觉得第一次炸久点就已经很酥脆了。
再次开火,这时锅中留有刚才炸虾的油,我们把准备好的配料全部放入油中,小火翻炒,记住!小火!炒出香味后把虾放入锅中。加入生抽一勺,料酒少许翻炒均匀后加入味椒盐,这个可以多放点,会更香。感觉把虾炒的干干的那种就可以装盘了!
最后洒一些葱花提香增色。美味的椒盐虾就大功告成!
酿豆角用料
猪肉(肥瘦相间);香菇;豆角
做法
香菇提前泡软,和猪肉一起剁碎,加入适量生抽、盐、生粉搅拌均匀,放一边腌制半小时;
豆角选择较细嫩的(比较好编瓣子),去掉头尾洗干净;
锅中放入清水,加入一点油和盐把水烧开,再放入豆角小火煮2分钟左右,捞出沥干水备用;
豆角从中间段弯成大小合适的圆形;
先编一边的豆角(把豆角绕着圆形一圈圈的打结),再编另一边的豆角,编完后有凸出来的豆角根可以剪掉;
编完的豆角瓣子;
将腌制好的肉馅酿入到豆角里(这一步不用沾生粉,也能酿的很稳的);
平底锅加入油预热,放入酿豆角将两面煎至金黄;
取一小碗,倒入适量的生抽、蚝油、糖、淀粉、水调成芡汁,倒入煎至金黄的酿豆角里;
盖上锅盖,中小火焖三分钟左右,还剩下一点汁的时候即可关火装盘。
虾仁炖蛋用料
虾仁10只;鸡蛋2个;盐少许;胡椒少许;豌豆或小葱少许
做法
虾仁撒盐和胡椒,腌制几分钟。如果不喜欢胡椒,可以省略。当然,也可以滴少许料酒去腥。
鸡蛋打散,加入1.5-2倍的温水,搅拌均匀。
用漏网过滤到深盘中,当然碗也可以的哈。
盖上碟子或者蒙上保鲜膜,上汽后蒸十分钟左右。
蛋液定型后,摆上虾仁和豌豆。一定要定型后,不然虾仁会沉底。继续蒸五分钟,关火虚蒸一两分钟。
淋上生抽和麻油,其实我更喜欢陈醋。没有豌豆,也可以用小葱装饰嘛!
萝卜菌菇汤:减肥人士最爱的养生菜!用料
白萝卜半个;蟹味菇100克;(冷冻鲜)芡实80克;青豆60克;芥花籽油适量;盐适量;白胡椒粉适量;素高汤适量;水淀粉适量
做法
白萝卜洗净去皮,切成1厘米见方的小块,蟹味菇改小段,准备好冰鲜的芡实和青豆;
热锅下油,撒少许盐,放蟹味菇翻炒片刻,加素高汤煮开;
下萝卜、芡实,再次煮沸后,转中小火炖煮至萝卜软烂;
出锅前,撒上青豆略煮几分钟,勾一层薄芡,加入一点点盐和白胡椒调味即可。
干锅土豆片用料
土豆随意;豆瓣酱适量;葱花适量;盐;酱油;蒜;辣椒面
做法
土豆削皮洗净
切成均匀的片,不要太薄噢
锅里放水,水烧开以后把土豆片放进去烫一下,二十秒左右就可以了,烫久了做的时候容易烂掉,不烫也做不好
锅里放油,把土豆片两面煎黄备用
锅里加油烧热后,放蒜片,豆瓣酱适量,还可以放点花椒粒炒香
把煎黄的土豆片倒进去翻均匀,撒上适量辣椒面翻匀,然后装干锅,撒葱花白芝麻,点上酒精炉即可