前列腺是男性特有的，位于膀胱下方，环绕尿道的重要腺体。其形态类似倒置的栗子，大小适中。前列腺由腺体和肌肉组织构成，也是男性生殖系统中最大的实质器官。

前列腺炎，是由多重因素引发的疾病，主要表现为慢性盆腔疼痛和尿道刺激症状，通常伴随尿频、尿急，尿痛，排尿不畅，尿等待、尿滴沥，尿后滴白，小腹、会阴坠胀疼痛等症状。前列腺炎，不仅会困扰中老年男性，也逐渐向年轻男性蔓延。年轻男性之所以会患此病，主要源于前列腺在青壮年时期分泌旺盛，为细菌提供了繁殖环境；加之久坐、过度xing生活等不良习惯，进一步加剧了前列腺的负担，引发炎症。

如前列腺炎未能得到及时治疗，就可能引发一些并发症，如前列腺脓肿、结石、纤维化、尿潴留，严重的盆腔疼痛综合征，甚至会影响、降低xing功能。

那么，是什么习惯会导致前列腺炎？

会阴被过度压迫与摩擦：长时间骑行、或久坐等行为，会使会阴反复受损并引起前列腺充血，增加患病风险或加重现有症状。

Xing生活不当：房事过频、手动排精、房事中断或过度抑制，均会导致前列腺频繁充血，从而诱发前列腺炎。

久坐不动：长时间保持同一坐姿，如司机、办公室职员等，会增加前列腺受压，导致充血水肿。

烟酒过度、憋尿：吸烟、酗酒对前列腺有害，而长时间憋尿则可能导致尿液反流至前列腺，引发感染，导致炎症。因此，及时排尿、避免长时间憋尿至关重要。

熬夜加班：因工作压力大而常熬夜，这会降低自身免疫力，还易导致身体各部位包括前列腺的炎症感染。

忽视保暖：冬季若不注意局部保暖，前列腺血液循环减慢，免疫力降低，易加重或导致前列腺炎复发。

精神压力：长期精神压力大、焦虑或情绪波动大也易诱发前列腺炎，因此保持良好心态，适时缓解压力，对前列腺健康同样重要。

辛辣饮食：频繁摄入辛辣、刺激性食物会使血管扩张，刺激前列腺充血，进而引发前列腺疾病，加重炎症症状。

个人卫生：不注重个人卫生或不洁xing生活，很容易导致细菌感染，引发前列腺炎症。

总之，前列腺炎的成因复杂多样。因此，预防前列腺炎需从多方面入手，包括改善生活习惯、保持情绪稳定，注重个人卫生及节制xing生活等。

针对前列腺炎的治疗，中西医各有优势。西医在应对感染、细菌型或急性前列腺炎方面更为直接，可协同中医治疗，调理前列腺炎；而中医则擅长调理非感染的慢性前列腺炎，强调清热利湿、活血化瘀、bu肾固本等原则。尤其是湿热下注型前列腺炎，在临床上极为常见，其治疗需综合考虑内外因素，以达治病求本。