前列腺炎是一种常见的男性疾病，其病程较长，加上受到病情影响，容易引起一些负面心理，比如焦虑、恐惧、自卑、抑郁等。

以下是一些调整因前列腺炎引起的负面心理的建议。

出现前列腺炎的症状，比如尿频、尿急、尿痛、排尿困难、盆腔疼痛等，应该尽快寻求专科医生的帮助，接受专业的治疗和管理。治疗前列腺炎的方法包括药物治疗、生活方式调整和心理治疗等。

通过专业治疗，可以有效地缓解症状，改善生活质量，从而减少负面心理的发生。

保持健康的生活方式是最基本的，这对前列腺炎的治疗和预防都有很大的帮助。如果你连最基本的健康生活方式都做不到，那前面的治疗也许会前功尽弃。

建议平时多饮水、避免久坐、规律作息、适当运动，并保持清洁卫生。

积极与家人、朋友或医生分享自己的感受和经历，寻求他们的支持和理解，多个人的协助总比自己一个人扛着更有利于减轻负面心理。

此外，参加一些前列腺炎患者互助小组或社交活动，可以结交病友，互相鼓励。

要学会积极应对压力，日常闲下来的时候，可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来放松身心，这样可以缓解焦虑和抑郁。

当然，也可以尝试一些你觉得适合自己的放松技巧，比如唱歌、听音乐、看电影。

时刻保持乐观的心态，不要让负面情绪有机可乘，心理暗示自己能够战胜疾病，这样有助于减少负面心理。

平时可以通过一些积极的方式来增强自信心，比如培养个人爱好、学习新知识、完成挑战性的任务。

总之，调整因前列腺炎引起的负面心理需要综合多种方法来进行治疗和管理。

通过专业治疗、建立健康的生活方式、寻求社会支持、积极应对压力和保持乐观心态等方法，可以有效地缓解因前列腺炎引起的负面心理，提高生活质量。