活血通瘀“王牌”:鸡血藤!4个巧搭配,补血、化瘀,通全身血脉

冰彦玩转养护 2025-03-18 13:36:42

鸡血藤有5个最值得称道的特点:补血、活血、通络、舒筋、止痛,味微苦,入肝肾经,所以它才得中医青睐,甚至被誉为“补血冠军”!

李时珍对它很推崇,在《本草备要》中甚至把它跟人参、黄芪并列,称它为“血分之气药”,现代医学进一步发展,研究发现它可以通过扩张血管、抗凝、抗血小板聚集,改善微循环,这也验证了鸡血藤补血、行血能力之强;

它跟其它活血药材相比,最让人惊喜的是“三不伤”:活血不伤正、补血不滋腻、通络不伤气,4个巧搭配,更能发挥行血不破、补血不滞之妙!

第一,搭配当归,如果女同志因血瘀而出现月J不调、J闭疼痛、血行不畅等问题,它是不错的帮手;

第二,搭配黄芪,如果气血亏而无法濡养四肢、或者瘀血阻络,从而出现手脚经常发麻、腰膝酸疼、胸口闷、两肋胀等情况,此组方可有效舒缓;

第三,搭配熟地,熟地滋养补血,二者合用,其效加倍;

第四,搭配川芎,川芎善于活血行气、祛风止痛,它们一起有助于改善血液循环、缓解疼痛不适之感;

不过,提醒大家要在专业医师指导下使用,特别是湿热体质者需配伍清热利湿药材,避免出现上火情况。

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