前两天已经过了立冬节气了，也就是正式进入冬天了中医说春夏养阳、秋冬养阴，虽然说冬天是养阴的好时候，但也是阳气最容易受损的时候。

为啥呢？冬天最大的一个特点啊，就是冷，这时候就更容易感受寒邪，寒到了人体，谁来暖啊？就是咱的阳气了，用多了就会有损耗，本来阳气就比较虚的人，好多已经开始暖不热被窝了。

今天给大家分享3个中成药，帮你把阳气补到根上。

首先啊，如果你平时很怕冷，老是感觉后背发凉，还总是会有心慌、心悸，晚上睡不好觉，有点动静呢，很容易受到惊吓，记性也差、天天丢三落四的，这种情况呢，多是心阳不足、不能濡养心神了，可以参考个柏子养心丸来补气散寒养血。

那如果你也是比较怕冷，尤其是肚子这一块，经常又凉又疼，稍微吃点凉东西，就会拉肚子，吃点热的呢，就会感觉好一点。食欲也不好，大便长期都是不成形的，还会有没消化完的食物。这种人呢，就是脾阳不足，运化能力太差了，可以参考个附子理中丸来温中健脾。

还有的人呢，也是怕冷的厉害，尤其是腰腿，酸冷疼痛，小便还多、晚上老是要起夜。咱们的男性朋友呢，还会有欲望下降、功能减退的情况。这很明显是肾阳不足了，肾主生殖、司二便嘛。这种人你就需要去补肾阳，可以参考个桂附地黄丸。

心、脾、肾是人体最重要的三个阳气来源，这三个地方补上了，就不要阳虚了。但是要提醒大家，涉及用药，一定要谨慎，如果你有需要，要在专业医生的指导下用药，千万不要擅自用药！