所罗门群岛分为9个省以及1个首都直辖区霍尼亚拉。

一、省

1.中部群岛省（Central Province）是所罗门群岛中部的一个省，包括佛罗里达群岛、萨沃岛和拉萨尔群岛。面积615 平方公里，人口26,051人。首府图拉吉（Tulagi）。

2.舒瓦瑟尔省（Choiseul Province）是所罗门群岛西北部的一个省，主岛为舒瓦瑟尔岛。面积3,837 平方公里，人口36,719人。首府塔罗（Taro Island）。

3.瓜达尔卡纳尔省（Guadalcanal Province）是所罗门群岛中部的一个省，覆盖了瓜达尔卡纳尔岛大部分地区。面积5,336平方公里，人口161,197人。首府霍尼亚拉（Honiara），但自1983年以来不属于本省管理。

4.伊莎贝尔省（Isabel Province）是所罗门群岛西北部的一个省，主岛为圣伊莎贝尔岛。面积4,136平方公里，人口35,257人，人口密度6人/平方公里。首府布阿拉（Buala）。

5.马基拉-乌拉瓦省（Makira-Ulawa Province）是所罗门群岛中部的一个省，主岛为马基拉岛。面积3,188平方公里，人口40,419人。首府基拉基拉（Kirakira）。

6.马莱塔省（Malaita Province）是所罗门群岛面积最大且人口最多的省。统辖范围包含主岛马莱塔岛，以及南马莱塔岛、斯凯亚纳岛、翁通爪哇环礁等岛屿。首府奥基（Auki）为该省最大城市，自1909年成为该省的行政中心。该省面积约有4,225 平方公里，人口160,583人，至今仍有贝币的制作及流通。

7.拉纳尔和贝洛纳省（Rennell and Bellona Province）是所罗门群岛南部的一个省，主岛为拉纳尔岛和贝洛纳岛。面积671平方公里，人口3,041人。首府提加阿（Tigoa）。

8.泰莫图省（Temotu Province）是所罗门群岛最东的一个省，主岛为圣克鲁斯群岛（三大岛分别为恩德岛、瓦尼科罗岛、乌图普阿岛、蒂纳库拉岛），其他岛屿包括达夫群岛、阿努塔岛、法塔卡岛、蒂科皮亚岛等。面积895平方公里，人口21,362人。首府拉塔（Lata）。

9.西部省（Western Province）是所罗门群岛西南部的一个省，主岛为新乔治亚群岛。面积5,475平方公里，人口62,739人。首府吉佐（Gizo）。

二、联邦直辖区

10.霍霍尼亚拉（英语：Honiara），是所罗门群岛的首都，也是瓜达尔卡纳尔省省会，面积22 平方公里，人​口92,344人。霍尼亚拉位于太平洋上的瓜达尔卡纳尔岛北岸，城市以东的机场区，是第二次世界大战瓜达尔卡纳尔岛战役中美日交战的地点，二战结束后，因所罗门群岛原首都图拉吉遭受严重破坏，1952年，英国选择拥有深水港的战略要地霍尼亚拉建设新首都。