我55岁,反省自己生活,突然发现三个好习惯很伤身,想健康就要改

福东聊情感 2025-02-01 17:46:31

人生就像一本书,每一页都谱写着自己的成长,从少年,青年到老年,都要有智慧作为支撑。少年学习儒家,格物致和。青年学习道家,上善若水。老年学习佛家,风轻云淡。

如果这一生没有智慧支撑,怎么能够闯过生活设置的障碍。我反省自己的生活,发现三个习惯看似是好的,实则最伤身。想健康就要改。大家品鉴。

过于勤俭。

节俭是我们的美德,一直充斥在我们的生活。好像给自己花钱就是罪过。所以一生节俭成了习惯。实则这个习惯会毁了自己的认知。

我以前很穷,所以节俭刻在了骨髓里。明明生活好了,依然改不掉这个节俭的习惯。让我造成配得感极低。觉得物质大于生命。

后来我接触的多了,坐过飞机的头等舱,坐过高铁的特等座。当我享受了物质后,才有了动力去做事。去创造财富。有了目标后,到达目标的路上,情绪不重要,委屈更不重要,劳累也不重要。精神世界突然就升华了。不会计较任何小事。

当你拥有过,才会摘掉滤镜,才会真正的看到自己。当我们购买力不够的时候,一定要用高配得感战胜自卑。生命的价值才会被重视。自信才会冒头,随后就是艳阳高照的晴天。

匮乏期坚持付出。

大家发现了吗?自己的付出,如果期待回报,那么这就说明自己处在匮乏期。这阶段付出的任何东西,都会化成利刃,伤害自己。

我有个朋友与我同龄,她退休后学习了月嫂,一年十二个月,有十个月都在上户。工资高但是很累人。她的目的是给儿子买房结婚。当她完成这个愿望后,儿子儿媳有一点点错,她就上纲上线,觉得自己付出的多,孩子不懂感恩,总把自己的付出挂在嘴边。让孩子们有了愧疚感。道德绑架孩子去随她的心愿。

有时候爱的沉重,不如不爱。因为不仅会伤害对方,更会伤害自己。当生活不如意时,这份委屈就会迸发出来。成为心魔。会偷走自己的福气和健康。

当我们学会转念,付出就是付出,哪怕没有回报也不后悔。付出是为了成就自己,这时候内心富裕。身体会好,运气更会好。

善良的没有底线。

有时候善良会被认为是软弱,会换来不尊重,因为人性就是畏威不畏德。

当我们在一个环境中,做什么都不对时,说明缘分到头了,而不是自己错了。

我记得我刚进公司时,有个同事故意贬低我,退休前不努力,退休后还能干什么。听到这个话时,我心里很难过。但是我并没有放在心上。每天都在恶补知识,争取早点把工作做的顺手。

我的忍耐被当做软柿子,有一次我把标书放在保险柜,第二天居然丢了。让我非常被动。幸好有监控,让我摆脱了嫌疑。从那以后,我变了,你对我好,我就对你好。把怨怼化作力量,去攀爬到好的环境。

善良要有点锋芒,我们要到适合自己的环境中去,不要接受任何无缘无故的恶。

别人对你的恶,就会让你心态崩塌,再优秀的人,长期浸泡在恶劣环境中,也会垮掉。无论工作还是婚姻都是如此。

过了五十岁,我觉得时光好快,一眨眼就到了55岁。前半生的生活过去了,尽量反省自己,不要犯同样的错误,完善自己,让余生的道路宽敞明亮。与大家共勉。

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