《戏点鸳鸯》拍摄期间，周放为反串“梁玉石”焦虑到失眠。赵丽颖连夜陪她对戏，设计出摸剑柄的小动作增强侠气。剧集播出后，周放的男装扮相登上热搜，她却将功劳归给闺蜜：“晴儿才是灵魂导师。”
当赵丽颖凭《花千骨》爆红时，周放正窝在青岛拍《大江大河》。有次探班，她带着亲手包的鲅鱼饺子溜进剧组，看好友与王凯演吵架戏时偷偷抹泪。事后赵丽颖调侃：“你这观众入戏比演员还深。”
2017年三亚婚礼现场，周放望着西装笔挺的新郎恍如隔世——这个幼儿园隔壁班的男孩刘畅，如今已是《最好的我们》导演。两人恋爱长跑七年，连争吵都带着默契：她因入戏太深发脾气，他就默默记录“角色情绪周期表”。
拍摄《父辈的荣耀》时，周放为演好东北媳妇苦练方言，把两个孩子交给丈夫。刘畅带着娃住进剧组附近民宿，每天变着花样做鲁菜。有场雪地哭戏NG二十遍，她回到住处发现丈夫炖了冰糖雪梨：“当年你演柳红受伤，我也是这么哄的。”
正午阳光选角导演记得，周放试镜“程开颜”时特意素颜，只为展现角色婚后的疲惫感。《大江大河》播出后，“作精前妻”引发热议，她反而感谢骂声：“说明观众代入了宋运辉的视角。”
《特工任务》片场，35岁的周放吊威亚坚持不用替身。收工后她晒出淤青膝盖配文：“比不过20岁的体能，但有20年攒下的劲头。”评论区里，赵丽颖留言：“下回武打戏约起？”
从柳红到梁凤霞，周放用15年诠释了配角的重量。当被问是否羡慕闺蜜的顶流光环，她展示手机屏保——丈夫与双胞胎儿女的笑脸：“我的代表作早就在生活里杀青了。”
