“湿重热轻用仁汤，热重湿轻甘露饮”大家好，我是胡医生，身体出汗如油？四肢沉重，总感觉脑子不清醒，还有口中粘腻，腹部闷胀，大便稀软不畅快，口渴但喝水不多，这是体内有湿热了！那今天胡医生就一文给你讲清楚湿热，并教你如何横扫湿热！

首先湿和热夹杂在一起，刚开始就是湿重热轻的表现，这时我们就会出现口中粘腻，不想吃饭，稍微吃点，就容易腹胀，总感觉身体特别沉重，懒言懒动，嘴里口水多，还总感觉大便粘腻，解不干净，尤其是到阴雨天，感觉身上更不舒服，口渴，但不爱喝水，那这种情况就可以参考以利湿为主，清热为辅的三仁汤。

方中杏仁，通利上焦肺气，可以通过肌表帮我们祛除湿气，白蔻仁化湿舒脾，祛除中焦湿邪，薏苡仁渗利湿热于下焦，让湿热以小便方式排出。还有就是厚朴，半夏运脾除湿，行气散满，滑石，通草，竹叶清热利湿，全方共起宣畅三焦，梳利气机，化湿还清热之效。

然后湿重热轻，若是你没有及时处理，就容易发展成湿轻热重，此时就会感觉心烦气躁，异常口渴，但是却不想多喝水，脸上还爱出油长痘，身体出汗如油，异味大，颜色黄，难以清洗，还容易上火，出现口腔溃疡，牙龈肿痛，小便短赤，舌苔发黄等。那这个时候可以参考一个甘露消毒饮，以清热为主，清湿为辅。

方中以滑石清热利湿，茵陈清热利湿还退黄，黄芩清热燥湿，泻火解毒，还有豆蔻，藿香等增强清热祛湿能力。连翘，薄荷等清热解毒，透邪散结。还有木通让湿热以小便的方式导出来。主要合用把湿热把三焦湿热毒邪除尽！

好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生辨证指导下应用，我们下期再见！