家常炖豆腐,营养又简单,汤特别好喝

懒懒食间 2025-02-25 16:38:03

嗨!大家好!我是懒懒,爱美食爱生活!

一名每天在思考吃什么的90后社畜,喜欢做饭的业余美食制作者,用餐食记录生活。

如果你也想不起吃什么,可以来我这里看看,这里会有你想要的灵感!!

我不是一个挑食的人,基本没有我不爱吃的菜,但是豆腐这个食物基本可以上我的黑名单。

也不是不吃豆腐,小葱拌豆腐很喜欢吃,但是豆腐熟了,我就没有那么爱了。

去夜市看到有卖豆腐,犹豫了一会儿还是买了,豆腐营养丰富,毕竟不是只有我吃饭,还是要考虑一下全家的口味。

不怎么爱吃豆腐,也不是很会做豆腐,简单一做,豆腐味道一般,豆腐汤超级好喝呀。

食材:豆腐

配料:盐、花椒、八角、葱、味极鲜。

做法:

1、将豆腐切块,散点盐腌制十分钟左右,锅里倒油,倒入豆腐。

2、将豆腐表面煎至微微发黄,加入葱、八角、花椒。

3、炒出调料的香味,加入清水。

4、开锅炖煮五分钟,加入味极鲜、韭菜段,就可以出锅啦。

一道简单营养又快手的炖豆腐就完成啦。

懒懒碎碎念:

一定要用不粘锅,以前做这个炖豆腐的时候,就差在了第一步煎豆腐,豆腐炒的太碎了。

做这个豆腐,都没用铲子翻面,我竟然可以颠锅啦,又学了一个新技能。

因为一开始豆腐就腌制了,在炖豆腐期间就没有再加盐了。

炖这个豆腐的时候可以多加点汤,汤非常的好喝。

写在最后:

对于别的事懒懒散散,但在做饭这方面执行力特别强。

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