（为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读！）
张大爷今年已经70多岁了，精神依然抖擞，走路时铿锵有力，完全看不出是70岁的人。
但没有人比他本人更加清楚自己的身体状况，虽然看起来状态不错，但是其实身体已经缺乏了很多营养素。
出生在穷苦年代的他，自从结婚成家之后就不断的奉献着自己所能给予的任何物品，以至于身体缺乏大量维生素和微量元素。
尤其是最近，自己好好的走着就会感觉脑袋眩晕。
本以为能扛过去，没想到有一次直接晕倒在老伴儿面前。
去医院检查后，被通知患有冠心病。
自此之后老伴儿开始无微不至的照顾自己，但是多半年过去了情况还是没有明显改善。
只好再去医院进行问诊，医生明确告知：是因为没有将血压控制在一定的范围，尤其是低压。
血压为什么会对于冠心病至关重要？一起进入今天的文章。
一、冠心病到底是一种什么疾病？对于冠心病，大部分人所了解到的是这是一种随着年纪增长而增加发作率的疾病，是中老年人群容易得的一种常见疾病。
男性到了45岁之后，女性到了55岁或者绝经之后非常容易得冠心病。
除了这一点之外，人们还知道冠心病是一种与心脏密切相关的一种疾病，至于它本身有多严重恐怕很多人都不曾了解。
冠心病其实是一种简称，它的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，属于心脏病的一种。
如果再进行具体分类，又可以分为猝死，心力衰竭，心肌梗死，心绞痛，隐匿五种类型。
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无论是哪一种类型，其本质都是因为心脏缺血而产生的疾病。
由于血液无法正常代谢，使得血液无法像之前那样将多余的物质清除。
而在随着时间不断堆积的过程中，最终会形成一堆堆白色的斑块儿。
就好比畅通无阻的马路突然多了一堆堆物品，会影响正常的交通运行一样，血管也会受到阻塞。
堵塞的后果就是无法将血液供给给心脏，心脏缺血最终出现冠心病。
明白发病原理之后，就可以明白什么原因会导致这种情况的出现。
比如前面提到的年龄因素，实质就是因为年纪过大之后身体的各个组织和器官无法保持和之前一样的运行速度。
“工作能力”逐渐下降，无法及时清除血管内的多余物质。
还有一部分是因为直系亲属的影响，也就是在遗传因素的作用下.
如果自己的直系亲属曾经因为冠心病而死亡，那么本人患冠心病的概率也会增加。
无论哪种原因会引发冠心病，都离不开血管二字。
而在血管中，非常重要的一个参照数据就是血压。
至于其中原因，主要是因为如果血压无法控制在正常范围，就意味着随时会增加心脏的负荷，与此同时还会增加患者患并发症的风险。
比如出现栓塞，心肌梗死后综合征，心脏破裂等等。
尤其是要学会控制低血压，很多人往往会忽略对低血压的控制，就像前面所提到的张大爷，最终导致病情进度减缓。
低压应该控制在哪个范围呢？在日常生活中又有哪些情况导致低压过低呢？
二、控制冠心病低压是关键低压，很多人将这理解为血压的最低值，其实这是不科学的说法。
低压其实指的是舒张压，更准确一些就是血管在舒张期间通过的最低值，这个数值代表着能不能有充足的血液能够进入冠状动脉。
如果低于这个数值，没有充足的血液进入冠状动脉，也就是心脏缺少足够的血液很容易引发心肌缺血，最终出现冠心病。
甚至还有一些医学研究证明，低压长期无法达标还会增加全因死亡率的风险。
那么低压到底达到哪个范围才是正常标准呢？
其实我国专家早已针对这种情况进行规定，明确强调高血压患者应该将血压控制在高压130以下，低压控制在80。
并专门将低压做出解释——低压最理想的数值是70以上，如果达不到这个数值也要保证在60以上。
可能对于正常人来说，低压控制在这个数字还是比较容易的。
但是对于冠心病患者而言常常因为这两个因素而导致实现难度增加。
1.药物影响
前面提到过，冠心病其实可以细分为五种，这就代表着不同的心脏反应会开出不同的药物。
而引起血压过低的一类药物就是针对于有心绞痛的冠心病患者所开设的——抗心肌缺血的药物。
这类药物又可以分成三类，分别是β受体阻滞剂，硝酸酯类药物以及钙离子拮抗剂。
在这三类之下又有具体不同的药物名称，比如大家常常听过的氨氯地平，美托洛尔，硝酸甘油等。
可以肯定一点是无论这些名字怎么变化，无论开的是哪一类型的药物，都不能改变它们都具有降低血压的作用。
甚至有些冠心病患者病情比较严重，医生会开具不止一种类型的药物。
再经过时间的发酵，低压就很难“高”起来。
2.心脏影响
既然涉及到血压，必定要涉及到血液流动。
而针对到具体的器官，心脏就是负责将氧气和营养物质通过血液输送到全身的重要器官。
也就意味着血压是否能正常运作和心脏密不可分。
而针对低压过低的情况，其实就是因为心脏功能减退，导致工作效率下降，而让舒张压过低。
什么因素会引起心脏功能减退呢？除了遗传年龄等不可抗力的影响外，最直接的原因就是患者本身得过一些心脏方面的慢性或急性病。
比如在日常生活中有很多这样的例子：患者因为一次急性的心梗发作，吃了一段时间的药物稳定病情后，并没有继续服用抗压药，但是低压却再也高不起来。
或者还有一些比较慢性还在治愈期间的心脏疾病，比如说心肌炎，心脏瓣膜问题等等。
说到这里大家有没有发现，无论是药物影响还是心脏影响，其实都是冠心病患者无法改变的情况。
那这是不是意味着冠心病患者的低压成为一种不治之症呢？
当然不是，如果无法改变这两种情况，不妨采取一下下面措施，可以尽量让低压不再“低”下去。
三、如何改善低压的情况？想要改变这种情况，第一步需要做的就是每天固定测量血压日期。
如果没有充足的测血压时间，最起码每天早晨应该测量一次，并用笔记录下，时刻清楚血压的动态。
而前面提到的那些服用降压药的冠心病患者，可以在服用降压药之后不再进行任何活动，而是卧床至少一小时。
在卧床这个过程中要尽量减少体位的改变，即使到了不得不改变的时刻，动作也要缓慢。
除了这两个常规操作之外，更重要的是对日常生活的改变。
首先不得不提的就是对饮食的改变。
饮食的改变对于缓解高血压症状有至关重要的影响，这就需要冠心病患者除了在保证高营养，高维生素的饮食习惯。
比如每天摄入足够的水果和维生素，如果无法摄入充足，可以专门购买维生素保健品。
还需要摄入一定量的茶叶，咖啡或者可可。
因为这些饮品都可以让神经系统兴奋起来，有利于改善舒张压的功能，让低血压渐渐高起来。
特别需要注意的是，患有冠心病的患者不可食用高脂肪，高盐，高糖的事物，也就是不要摄入汉堡，薯条，烧烤等食品。
而除了饮食之外，最重要的就是参加一定的运动和体育活动。
无论是体育运动还是其他运动，都是为了改善冠心病患者的心肺功能，让不再活跃的心脏变得活跃起来，进而达到提升血压的目的。
这类人群建议选择强度低，动作缓慢的运动，比如散步，八段锦，太极拳，气功，保健操，广场舞等等。
只要不让自己感觉到累，做完这些运动之后身心是愉悦的就可以坚持下去。
当然，如果尝试各种措施之后还是无法改变，那么改变低压的状况就不得不去医院进行治疗。
结语因为各种各样因素的影响，冠心病成为中老年人常常易患的一种疾病。
作为心脏病的一种，冠心病当然是可怕的，它随时可能夺走病人的生命。
但同时这又是一种可以人为控制的疾病，人们可以通过各种行为的改变提高治病效率。
比如本篇文章所提到的保证低压在一个数值，在分析了低压为什么低的两个原因后，专门给出一些让低压高起来的方法。
相信在这些方法的帮助下，冠心病患者的低压将不再是一个问题。
更重要的是，无论饮食还是运动也会对身体的其他器官和心理产生积极影响。
这样才能延年益寿，增加寿命，你说对吗？
参考信息：
家有好医赵博士 2023-07-11 《冠心病患者，“低压”不要低于这一标准！血压低，两大原因得注意》
小娅护士长 2023-09-24 《冠心病患者，“低压”不要低于这一标准，血压低，2个原因得注意》
百度百科 冠心病
