所谓绝望，就是追求途中的意外事件或人为事件，让希望破灭，比如，一个瓜农装着一车西瓜进城，结果翻车了，这是他家3亩地的大半年收成，出现这种偶然事件，自然是奔溃绝望；

比如，去年某地发生了一起外地爪农在陌生处包地种西瓜，西瓜在地里刚成熟，结果出现了本地村民到地里哄抢西瓜的事件，人为造成了外地承包户”绝收”，自然让这个外地承包户感到绝望；

再比如，一个人废寝忘食忙于工作，从不关心自己的身体，偶尔的咳嗽感冒并没有当回事，时间长了出现了身体不适感，于是抽出时间到市医院一检查，才发现得了肺癌晚期，这个意外的病情，自然让当事人感到了人生命运的绝望…

由此可见，带来绝望的情况有多种，面对偶发事件，绝望之时，不是尽由奔溃的心释放失落之情，哀嚎一场只是尽情释放失落的情绪，无法改变受损的困局。只要人没有受伤，理性的做法是保持冷静，尽力去想办法址损，遇上西瓜翻车，是赶快再找车把散在事发地的西瓜装车，赶快投放在市场甩卖，翻车事故和西瓜损失自有交警来处理，自己要做的事，是把残存的西瓜趁早卖掉，因为受到翻车振动的西瓜，是不能存放20个小时的。

遇上人为的盗抢，只有寻求派出所民警介入，因为尽个人能力与邪恶的对抗，难止损，反而会扩大损失；只有寻求国家机器的社会力量来帮助，才能维护你正常的生存权，利用民警对作案人的惩罚，补救损失！

一个人的能力是有限的，个人无力克服挫折时，要学会借用外力！

人遇上“天灾”绝望时，只能是听天由命保持平常心了！问题说来容易做起来难，一个人憧憬着美好的未来，哪能想到中途染上了绝症？谁遇上谁会感到绝望，这是让内心的“希望时”切换到“极度失望时”，才有心理失衡的巨大落差，出现大的心理失衡，呈现负面激动，就是内心大起寒风狂潮，需要让这股情绪潮释放(即心理释怀)，要么嚎啕大哭，要么情绪失控，让人陷入负面情绪凝聚的痛苦中，而出现偏执行为，或者产生极端行为…

人无完人，不同人的肚量有大小，只有宰相肚里能撑船，说明有肚量而能处惊不变的人是少数，同时说明能在“绝望”之时保特平静的人也是少数；绝大多数人是承受不了“绝望”的极限，只会在奔溃中陷入情绪化，或是自抛自弃，或是在微弱的喘息中争扎；极少数人没有抗压力，只会选择轻生。

要问怎么办？我只能回答：当你没有肚量容纳心理失衡时，当你内心没有抗压能力承受时，只有面对绝望奔溃！人性的自我求生意志，不在“绝望”中去突破，就在绝望中被吞噬。