经常半夜醒的人呢，根据时间段的不同，具体反应出的问题也不同，不过通常呢，就是这两处出了问题！

第一，肝出问题的时候，经常会在1点到3点这个时间段醒，通常醒了之后呢大多都是等到肝经巡行的时间结束了，也就是凌晨3点之后了才能睡着，所以如果你经常这个点醒，就需要考虑肝的问题，那具体情况也主要分为两点！

首先是肝郁，肝火太旺，熏扰心神，这种往往会存在情绪不佳，比如说心情不好，低落，或者是情绪急躁，爱生气的情况，同时会伴随着一些胸闷气短，胸胁胀痛，以及脾胃消化不好，食欲不振等问题，如果是肝火的话，还会存在眼睛红血丝多，口干口苦，头晕胀痛耳鸣等情况，调理就需要疏肝郁，或清肝火为主，可以参考解郁安神丸，或泻肝安神丸；

其次是肝血虚，肝阴虚，阴血不能滋养心神而引起的，那两者都会引起一些眼干眼花，手脚发麻发木，以及头晕耳鸣等情况，但肝血虚呢会伴随着气短乏力，身体没劲，脸上气血差等虚象，调理就需要补肝血，可以参考十全大补丸；而肝阴虚呢，会伴随着口干舌燥，胸胁灼热，手脚心发热等燥象，调理就得滋阴，可以参考杞菊地黄丸；

除了肝外，就是肺的问题，这种经常会在3-5点醒，醒了之后估计就睡不着了，天亮了也该起床了，那同样的肺出问题呢，也分为几种情况，首先肺气虚，会出现一些气短乏力，胸闷咳喘，体虚爱出汗，以及抵抗力弱，容易生病感冒等情况，调理就得补肺气，可以参考玉屏风颗粒；

或者是肺阴虚，出现一些口干口渴，手脚心发热，身心烦躁，以及嗓子干，嗓子发痒，控制不住想要咳嗽等情况，通常半夜都是被咳醒的，这种就得滋肺阴，可以参考百合固金丸。

总之半夜醒如果详细划分的话，也分为很多证型，因此一定要搞清自己的情况，对症调理，不要盲目用药，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！