55岁的姚阿姨和众多勤劳的家庭主妇别无二致，每日都在为家庭琐事而忙碌不停。然而，近期她的生活里却意外地奏响了不和谐的旋律 —— 腰疼。
刚开始的时候，那仅仅是偶尔闪现的一丝轻微疼痛。
她寻思着，可能是最近太过劳累了，好好休息一下应该就没事了。但随着时间，腰疼不但越发频繁，而且还不断加剧，以至于她就连站一会儿都变成了奢望。每一次尝试挺直腰杆，都仿佛有无数根细针在扎刺一般，疼痛得让人难以忍受。
朋友看到她这般模样，纷纷劝说她赶紧去医院检查一下。
“你可千万别不当一回事呀，听说有些癌症到了晚期也会出现腰疼的症状，可别给耽误了。” 朋友的这番话让姚阿姨心里猛地一沉。
经过一番细致的检查后，幸运的是，只是腰肌劳损在捣乱。
医生告诉她，虽然这次只是虚惊一场，但癌症引发的腰疼常常被人们所忽视。那么，腰疼与癌症之间究竟有着怎样的关联呢？腰痛还是后背疼，你真的分清楚了吗？
一、腰疼和后背疼，傻傻分不清楚！腰痛与背痛，常常让人难以分辨，尤其是在日常生活中，这两种疼痛往往交织在一起，给患者带来极大的困扰。腰痛，作为现代社会中普遍存在的问题，影响着各个年龄段的人群。
无论是长时间的工作、不良的坐姿，还是繁重的家务劳动，都可能导致腰部的不适。有些人甚至在睡眠后醒来时，发现腰部疼痛到无法正常站立；而有些人则仅仅是短暂的坐姿不当，便感到腰部酸软无力。更为常见的是，年轻人在进行日常家务或体力劳动时，也会频繁感受到腰部的疼痛。
然而，值得注意的是，这些看似是腰痛的症状，有时实际上可能是背痛的表现。因此，正确区分腰痛与背痛，对于准确诊断和治疗至关重要。
腰痛和背痛，在解剖学上的位置就有所不同。
腰痛通常指的是腰椎区域的不适，即下背部，靠近骨盆的位置。
而背痛则可能涉及更广泛的范围，包括中背部和上背部，甚至可能延伸至颈部。这种位置上的差异，往往决定了疼痛的性质和可能的原因。
例如，腰痛通常与腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄以及肌肉或韧带的损伤有关，腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂，导致内部的髓核突出，压迫神经根，引起剧烈的疼痛。
而腰椎滑脱则是指腰椎的一个或多个椎体相对于相邻的椎体发生移位，导致脊柱不稳定，进而引发疼痛。还有，长期的坐姿不当或过度劳累，也可能导致腰部肌肉和韧带的慢性损伤，进而引发腰痛。
相比之下，背痛的病因则更为复杂。
背痛可能与胸椎的退行性病变、肩胛骨的紧张、肋骨的损伤或神经根的压迫有关。例如，胸椎的退行性病变通常是由于长期的姿势不良或过度使用，导致胸椎的关节和椎间盘发生退行性改变，进而引发疼痛。
肩胛骨的紧张则可能与肩部肌肉的过度使用或不良的姿势有关，导致背部肌肉的紧张和疼痛。
同时，肋骨的损伤也可能引发背痛，尤其是在剧烈运动或外伤后。神经根的压迫则可能与颈椎或胸椎的病变有关，导致背部神经根受到压迫，引发剧烈的疼痛。
值得注意的是，腰痛和背痛有时也可能由相同的疾病引起。例如，脊柱的退行性病变、骨质疏松或神经根的压迫，都可能导致腰痛和背痛同时出现。
此外，心理因素如焦虑、抑郁或压力，也可能加重腰痛和背痛的症状。因此，在诊断和治疗时，必须综合考虑患者的整体情况，而不仅仅是局部的疼痛。
在日常生活中，预防腰痛和背痛的方法也各有侧重。
对于腰痛，保持良好的坐姿和站姿、避免长时间的弯腰或提重物、定期进行腰部肌肉的锻炼，都是有效的预防措施。而对于背痛，保持正确的姿势、避免肩部和背部的过度使用、定期进行背部肌肉的拉伸和锻炼，同样至关重要。
可以说，通过了解腰痛和后背疼的解剖学位置、病因和预防方法，我们可以更好地应对这两种常见的疼痛。与此同时，在众多腰疼中，有一种病理性腰疼经常被我们忽视，即癌症晚期导致的症状。那么，你知道这种腰疼和普通的腰部不适有何区别吗？
二、注意！有一种腰痛是癌症的信号，很多人发现就是晚期。腰痛，这一看似普通的症状，往往被人们忽视，甚至被误认为是劳累或久坐引起的常见问题。然而，腰痛的背后可能隐藏着更为严重的健康隐患。
尤其是当它与癌症相关时，往往在早期难以察觉，等到症状明显时，病情可能已经进展到晚期。因此，对于腰痛这一症状，我们不能掉以轻心。
尤其是那些持续时间较长、伴随其他异常症状的腰痛，更应引起高度重视。
癌症引起的腰痛，通常是由于肿瘤在脊柱或周围组织中生长，压迫神经或骨骼所致。这种疼痛往往具有持续性，且随着时间的推移逐渐加重，甚至在休息时也无法缓解。
与一般的腰肌劳损或腰椎间盘突出不同，癌症相关的腰痛往往伴随着其他症状。如体重下降、疲劳、夜间盗汗等，这些症状的出现往往是身体发出的警报信号。
并且，腰痛背后可能不只和一种癌症有关，癌症引起的腰痛通常与多种类型的肿瘤相关；最常见的是前列腺癌、卵巢癌和多发性骨髓瘤。
这些癌症通过不同的机制影响腰部，导致疼痛：
1.前列腺癌，尤其是晚期前列腺癌，常常通过转移至骨骼，特别是脊柱，引发腰痛。
前列腺癌细胞可以通过血液或淋巴系统扩散到身体的其他部位，当它们侵入脊柱时，会破坏骨骼结构，导致疼痛。这种疼痛通常是持续性的，且在夜间或活动后加剧。
2.卵巢癌虽然主要影响女性生殖系统，但其扩散至腹膜后，可能会压迫或侵蚀脊柱，导致腰痛。
卵巢癌的这种扩散方式使得疼痛不仅局限于腰部，还可能涉及腹部和下肢。由于卵巢癌的症状通常不明显，许多患者在确诊时已进入晚期。
3、多发性骨髓瘤是一种血液系统恶性肿瘤，主要影响骨髓中的浆细胞。
这种癌症会导致骨骼，包括脊柱，发生溶骨性破坏，从而引发剧烈的腰痛。多发性骨髓瘤的疼痛通常是深层次的，且伴随着骨折的风险增加。
4、原发性脊柱肿瘤也是引起腰痛的一个重要原因。
早期症状不明显，容易被误诊为腰椎间盘突出或其他常见的腰痛原因。
随着肿瘤的生长，患者会逐渐感到腰背部疼痛加剧，甚至出现神经功能障碍。如下肢无力、麻木等，如果不及时治疗，肿瘤可能会压迫脊髓。导致严重的后果，甚至危及生命。
除了上述癌症，其他类型的癌症，如肺癌和乳腺癌，也可能通过转移至脊柱引发腰痛。
肺癌细胞可以通过血液扩散到脊柱，破坏骨骼结构，导致疼痛。同样，乳腺癌细胞也可能通过类似的方式影响脊柱，尤其是在癌症晚期。
因此，对于腰痛患者来说，尤其是那些年龄较大、有癌症家族史或长期吸烟、饮酒的人群。一旦出现持续性、进行性加重的腰痛，应及时就医，进行全面的检查。
医生通常会通过影像学检查，如X光、CT或MRI，来评估脊柱的结构和是否有肿瘤存在。此外，血液检查、肿瘤标志物检测等也有助于早期发现癌症。
还有，在日常生活中，预防癌症引起的腰痛，关键在于早期发现和及时治疗。
首先，定期体检是预防癌症的重要手段。尤其高危人群，如老年人、有家族癌症史的人，应定期进行癌症筛查。
其次，保持健康的生活方式。如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动，有助于降低癌症的发生风险。
此外，对于已经确诊为癌症的患者，积极接受治疗，定期复查。防止肿瘤扩散到骨骼，也是预防腰痛的重要措施。
综上所述，正确区分腰疼和背痛，是一个要点！
而对于腰痛的话，不要一味放松警惕，尤其是伴随其他异常表现的腰痛一定要多注意一些。
虽说，腰肌劳损等原因确实会呈现为腰痛的表现，但并不代表着“腰痛，一定是不严重的疾病造成的”！对于那些持续时间较长、伴随其他异常症状的腰痛，应引起高度重视，不排除某些癌症存在的可能性。
参考文献：
1、张俊峰.绝大多数的腰疼是源自于骨盆[J].健康必读,2024,(09):31-32.
2、李晓阳.体内有癌,腰先知——您认为的腰痛,有可能是疾病的先兆[J].抗癌之窗,2021,(03):17-21.
