双椒炒鸡腿是一道色香味俱佳的家常菜,鸡肉的鲜嫩与辣椒的香辣完美结合,让人食欲大开。下面是双椒炒鸡腿的详细做法:
### 材料准备
- 鸡腿肉:3-4个,去骨切块
- 青椒:2个,切丝或切块
- 红椒:2个,切丝或切块(如果不喜欢太辣,可以减少红椒的数量或选择不辣的彩椒)
- 蒜:适量,切片
- 姜:适量,切丝
- 葱:适量,切段
- 生抽:适量
- 老抽:少许(用于上色)
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:少许
- 胡椒粉:少许
- 淀粉:少许(用于腌制鸡腿肉)
- 食用油:适量
### 做法步骤
1. **鸡腿肉处理**:鸡腿肉切块,加入生抽、料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉,拌匀后腌制15-30分钟。
2. **炒鸡腿肉**:锅中倒入适量食用油,油热后加入腌制好的鸡腿肉,快速翻炒至变色,炒至七八成熟后捞出备用。
3. **炒香料**:锅中留底油,加入切好的蒜片、姜丝和葱段,小火炒出香味。
4. **加入双椒**:将切好的青椒和红椒加入锅中,翻炒至稍微变软。
5. **回锅鸡腿肉**:将之前炒好的鸡腿肉重新加入锅中,加入生抽、老抽调色,快速翻炒均匀。
6. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和少许糖提鲜,快速翻炒几下。
7. **出锅**:待所有食材炒匀,双椒和鸡腿肉充分入味后,即可出锅装盘。
### 小贴士
- 鸡腿肉腌制时加入淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。
- 炒鸡腿肉时不要炒得太久,避免肉质变老。
- 调味料的量根据个人口味调整,尤其是辣椒的数量,根据自己的辣度承受能力来决定。
这道双椒炒鸡腿色香味俱全,辣而不燥,鸡肉鲜嫩多汁,非常适合搭配米饭食用,是一道非常受欢迎的家常菜。