曾看到一句话：

很多时候不是别人不愿渡你，只是身在红尘，谁都有一段不由分说的苦衷。

我们逐渐明白，人生路上只能依靠自己，最终不离不弃的也还是自己。

在每个大雨滂沱的夜晚，不再去等撑伞的来人，不再渴求避风的港湾。

年少时不懂，当感同身受时，人已中年。

因为年少时我们热衷于呼朋唤友，过激昂而热烈的人生，渴望与人同行，共进退。

到头来发现只能孤身历经世事，独自周旋于人情往来。

虽是一身疲惫，但获得几分自在。

人到中年，看清现实，明白谁活在世上都不容易，便少了执念。

学会了“薄情”，也就少了情感牵绊。

懂得不必事事在意外界的看法和评判；

能够看到自己，学会厚待自己，恍然悟到“薄情”才一种智慧，可以让生活更好的智慧。

学会薄情，留点空间给自己

周国平说：

“人与人之间应当保持一定距离，这是每个人的自我的必要生存空间。”

距离产生美，人生需要留白。

太近、太满的人生总是让人疲惫不堪。

而且水满则溢，月满则亏。

当人与人关系太过亲近时，很可能适得其反，形成“近则不恭”的局面。

朋友阿晨，性格活泼交友广泛，而且特别会活跃气氛，所以有饭局时，朋友们都喜欢叫上他。

而他也是乐在其中，感觉人生难得有如此多朋友知己。

饭局越多，他陪伴家人的时间越来越少，连职场晋升计划也被他抛之脑后。

可是，他参家聚会的次数多了，大家听够了他调侃的段子和逗乐玩笑话，开始时常打断侃侃而谈的他。

还有的朋友反而乐忠于拿他的事当成餐桌话题，供大家畅聊取乐。

阿晨虽有些不满，却不好反驳制止。

后来，拿他取乐成为朋友们的聚会乐趣时，他才回过味来，决定从此不再参加这种无意义的饭局。

他选择陪伴家人，并且花时间专注于提升自己职业技能和管理能力，在职场混的风生水起。

如今，那些爱吃喝玩乐朋友，已不好意思再请他。

有时，你要悄悄努力，然后惊艳所有人。

但前提是你得给自己留有足够的空间，与他人保持适当的距离。

距离，不仅隔绝了喧嚣，而且是自我增值的沃土。

同时，也是彼此关系的稳定剂。

用一种看似旁观者的“薄情”态度与人相处，刻意地与他人保持一点距离、一点分寸。

其实是对彼此关系的看重，才会被重视，从而赢得尊重。

学会薄情，留一些爱给自己

杨绛先生说：

“对任何人，你都不能爱得太满，太极端。

如果你过分地对一个人好，无限地包容他，宠溺他，顺从他。

那么这个人会成为全天下最不珍惜你的人。”

爱一个切忌太满，爱人七分，爱己三分，这般刚刚好。

否则物极必反，在过度的爱里易滋生出厌恶，太过浓烈的爱终究不会长久。

就像飞蛾扑火，温暖不了他人，却燃尽了自己。

想起同事表姐阿萱的故事。

阿萱年近四十，是家中独生女。

从小家境优渥，她聪慧漂亮，口齿伶俐，从小到大一直是学霸，顺利地考入她心仪的复旦大学。

上大学时，因为参加辩论赛认识了一个叫阿盛的男生。

阿盛来自偏远山村，他热情积极、思维敏捷，很照顾阿萱，两人配合打比赛，很是默契。

后来，阿盛开始热烈地追求阿萱。

阿萱被他打动，拒绝了很多条件很好的追求者，选择和他在一起。

一心想出人头地的阿盛，大三假期时决定创业，并要求阿萱留在上海陪他，阿萱竟同意了。

毕业时，已被知名外企录取的阿萱，在得知多次创业失败的阿盛，要回老家继续创业后。

阿萱居然又辞掉工作，义无反顾地陪他来到老家一个十八线小县城。

家人极力反对，也没能阻止。

五年后，阿萱意外怀孕了，阿萱家人知道后，虽然很不喜欢阿盛，但为了孩子无奈同意这门婚事，并举办了简单的婚礼。

婚后第三年，阿盛的公司步入正轨，开始不断盈利。

他总以工作忙碌为由，总是回家很晚，甚至有时不回家。

直到一天，一个陌生女人的电话打到阿萱那，她才知道丈夫出轨了。

阿萱没有大吵大闹，反而觉得是丈夫压力太大了，于是挺着肚子回了娘家。

当阿萱再回来时，丈夫不仅没有悔改，反而更少回家了，并且在她生孩子时，丈夫都没有来医院。

两年前，阿萱离婚了，孩子被留下，而她被净身出户。

从此，悲痛不已的她抑郁了，整日关在家里，以泪洗面。

三毛说：

“一个人最当看重的是自己。”

不重视自己，不爱自己的人，别人怎么会爱呢？

所以在爱别人时，请保持一份理智，薄情一点，留一些爱给自己。

毕竟，爱自己才是终身浪漫的开始呀。

学会薄情，留点从容给自己

林清玄说：

“人生不如意的事十有八九，要常想一二，不思八九，才事事如意。”

人到中年，发现能掌控的事越来越少。

与其陷在事中，被琐事缠绕，搅乱心绪，不如学会薄情。

人在事外，以独立的姿态，从容的心态去面对，反而能拥有“人生本无事，庸人自扰之”的阔达。

知名高龄心理医生“恒子奶奶”，90多岁依旧活跃在她的领域。

她每天精神矍铄地工作，认真地生活，并用一生书写了《人间值得》这本畅销书。

当你了解她的故事后，才发现她硬是把一副烂牌，打成了人生赢家。

她十几岁时正逢战乱和经济大萧条，生活异常艰难，后在家人安排下学医。

工作稳定后认识了同为医生的丈夫，本以为即将开启美满的婚姻生活，但发现这却是不幸的开始。

她丈夫是一个毫无责任感的酒鬼，花钱大手大脚，喜欢呼朋唤友的吃吃喝喝，工资很少用在家里。

所以，养育两个儿子和家务的重任，都落在了恒子奶奶身上。

她也曾试图去改变丈夫，但她所有的努力反而使她更加痛苦，她感到气愤、后悔、难过，而丈夫依旧如故。

于是，她选择放下期待，接纳现实。

她感到如释重负，也停止了抱怨。

从此，她只会考虑如何与丈夫心平气和相处，及如何把对孩子的负面影响降到最低，然后专注于工作。

恒子奶奶这份淡然从容的态度影响着丈夫，也随着她丈夫年龄的增大，她丈夫不再嗜酒如命，两个人相处也变的轻松了。

最终恒子奶奶也没有与丈夫离婚，并照顾丈夫直到他因病去世。

其实，不管是妻子还是丈夫，遇到不负责和有不良嗜好的另一半，都是让人头痛不已的事。

或基于责任或基于爱，我们都会试图去改变对方，或期待对方自己改变。

若无法改变，就心生怨念，自此坠入无边苦海，整个家庭也就摇摇欲坠，或分崩离析。

《水问》中句子：

“春到芳菲春将淡，情到深处情转薄。”

在花草最芳香的时候，意味着春天就要过去了，情感到达最深厚的时候，深情就变得薄淡了。

深情是抓取，是收；

而薄情是释然，是放。

只有学会薄情，我们才能抽身事外，不深陷不徘徊不拧巴，人生自然水到渠成，我们得以从容不迫度过一生。

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白居易说：

“大都好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。”

这世间美好的东西，都不会太长久，天上绚丽的云彩易飘散，那清脆夺目的琉璃更是容易破碎。

既然如此，我们就保持一份坦然和淡然，不必过分的渴求什么，用力的抓取什么。

保持适度的薄情，静看庭前花开花落；

去留无意，望天外云卷云舒。

同时，记得给自己留点空间，那是赢得尊重的锚点；

记得给自己留点爱，那是你赢得他人爱的源泉；

记得给自己留点从容，那时度过人生坎坷的良方。

余生很长，做一个薄情的人，别辜负了自己。

作者 | 紫翘· 简心 ，有10年财会经验的全职宝妈，高级家庭教育指导师。

图片 | 紫翘·摄影爱好者投稿