“面试了七家互联网公司，采购岗，无一例外，都是单休。”

这是阿伟在结束第七家公司面试后，跟我聊天时说的。

我认识阿伟很久了，他一直是个乐观开朗的人，浑身充满了干劲。两年前，他辞去了传统制造业的工作，决心投身互联网行业，期待着更高的平台和更广阔的发展空间。谁曾想，现实却给他浇了一盆冷水。

“刚开始我还挺乐观的，觉得互联网行业嘛，薪资高、发展快，单休也正常。”阿伟苦笑着说，“可是面试了几家之后，我发现，这单休，跟我想象的不太一样。”

阿伟所说的“不一样”，是指这些公司所谓的“单休”，并非严格意义上的一周休息一天。

“我面试的几家公司开出最好的待遇是年薪10W+，有些公司是大小周，大周休两天，小周休一天，听起来好像还不错，但实际上，遇到项目赶进度，大小周就形同虚设，连续加班是常态。”阿伟叹了口气，“还有些公司更过分，名义上是单休，但实际上，周末经常要处理各种突发状况，根本没有真正休息的时间。”

作为一名老HR，我深知，在当今的职场环境下，加班已经成为了一种常态，尤其是在互联网行业，996、大小周更是屡见不鲜。

不过，单休，真的就成了互联网行业的“潜规则”了吗？

我继续追问阿伟，这些公司在面试过程中，有没有提到过加班的情况。

“当然提过，但都是轻描淡写地说一句‘偶尔需要加班’，或者说‘我们鼓励高效工作，尽量不加班’。”阿伟无奈地摇摇头，“可是谁信啊？互联网行业，怎么可能不加班？”

我理解阿伟的感受。很多公司在招聘时，为了吸引人才，往往会刻意弱化加班的情况，甚至会用一些看似“合理”的理由来粉饰加班文化，比如“这是为了让你更快地成长”、“这是公司发展需要你付出”等等。

然而，这些理由，在员工身心俱疲的现实面前，显得苍白无力。

“我之前认识一个在互联网大厂工作的朋友，每天加班到深夜，周末也难得休息，结果没干两年，身体就垮了，最后不得不辞职回家休养。”阿伟说，“我不想步他的后尘，我还年轻，我还有很多梦想，我不想把自己的健康和生活都搭进去。”

我点点头，表示理解。

“可是，我又不能不工作，我还有房贷要还，还有家人要养。”阿伟的声音低沉下来，“我到底该怎么办？”

我看着眼前这个迷茫的年轻人，陷入了沉思。

是啊，在现实的压力和梦想的追求之间，他该如何抉择？

我无法给出答案，但我相信，每个人心中，都有自己的答案。

也许，我们应该鼓励企业设立弹性工作制，让员工可以选择更适合自己的工作节奏。 也许，我们应该倡导一种更加健康的工作文化，让加班不再是常态，而是例外。 也许，我们每个人都可以从自身做起， 尝试在工作和生活之间找到平衡，勇敢追求自己想要的生活。